1a lezione offerta
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Linda
- Tariffa 25€
- Risposta 1h
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Numero di studenti che Linda ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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25€/ora
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- Personal Trainer
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Trainer certificata allenamento funzionale. Metodologia personalizzata adatta a tutti i livelli. Allenati con me!
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Luogo del corso
- Via webcam
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A casa tua : spostamento fino a 10 km da Livorno
Raccomandata
Linda un insegnante apprezzato dalla sua comunità. Lei è stata raccomandata Per la sua affidabilità, i suoi metodi di insegnamento e la qualità dei suoi corsi. Un'ottima scelta per progredire in tutta tranquillità.
Riguardo Linda
Mi chiamo Linda, ho 29 anni e l’attività fisica ha sempre fatto parte di me. La danza è stata la mia prima passione, successivamente mi sono avvicinata al mondo della palestra, ampliando sempre di più le mie conoscenze e sperimentando su me stessa vari tipi di allenamento. Nel 2021 ottengo il brevetto di istruttrice di allenamento funzionale e, adesso, sto ottenendo la certificazione di personal trainer ISSA. Quando sono diventata mamma, ho capito che la mia missione sarebbe stata quella di aiutare le persone a non perdere il focus su se stesse. I miei allenamenti sono brevi e intensi, da fare ovunque e nel momento più adatto. Non importa dove o quando basta volerlo e non raccontarsi scuse! Fidati di me!
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Riguardo la lezione
- per principianti
- intermedio
- Livello avanzato
livelli :
per principianti
intermedio
Livello avanzato
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
• Allenamento funzionale: total body, upper body, lower body.
• Allenamento adatto a tutti i livelli. Metodologia personalizzata.
• Il functional training è un tipo di allenamento che punta a migliorare la qualità dei movimenti e a prevenire possibili lesioni mediante una serie di esercizi complessi. Permette di esercitare dei movimenti che coinvolgono diversi distretti muscolari allo stesso tempo. Un elemento centrale è lo sviluppo di una maggiore stabilità a livello del core e della coordinazione, in quanto elementi di base per praticare l’allenamento di forza e cardio senza correre il rischio di lesioni.
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Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
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Professionalità, dedizione e determinazione contraddistinguono Linda
Una passione che con la giusta formazione diviene una professione ed uno stile di vita. Il wellness come punto di partenza ed obiettivo da raggiungere.Da sempre appassionata di fitness ma soprattutto di wellness ha seguito la sua passione con tenacia ed impegno e ne ha fatto la sua filosofia di vita. Paziente, determinata e disponibile è sicuramente un‘insegnante super raccomandabile come aiuto alla ricerca del proprio benessere.
Linda è molto appassionata in ciò che fa e la sua passione riesce a trasmetterla in tutti i suoi allenamenti.
Riesce fin da subito a farti sentire a tuo agio e il suo è un approccio positivo, solare e motivazionale che riesce a trasmettere molta energia.
Inoltre, la sua gentilezza, disponibilità e serietà fanno sicuramente la differenza!
Straconsiglio!!!!Ragazza giovane, professionale, gentile , preparata e motivata. Molto attenta ai particolari e focalizzata al raggiungimento degli obiettivi prefissati di comune accordo. Un punto di riferimento a 360 gradi se vuoi cambiare il tuo aspetto fisico!
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Tariffe
Tariffa
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