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Siria
- Tariffa 20€
- Risposta 24h
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Allievi1
Numero di studenti che Siria ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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20€/ora
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- Yoga
- Yoga prenatale
- Yoga per genitori e neonati
Yoga con l'Ostetrica: accompagnamento alla nascita in armonia e movimento. Lezioni personalizzate di yoga prenatale: consapevolezza pavimento pelvico, respirazione e strumenti per la gestione del dolo
- Yoga
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Luogo del corso
-
Presso Siria: Como
- Via webcam
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A casa tua : spostamento fino a 20 km da Como
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Riguardo Siria
Sono un’ostetrica che ha deciso di condividere con le donne i benefici fisici e mentali che la pratica dello yoga ha portato nella mia vita.
Sono laureata in Ostetricia e possiedo una certificazione di istruttrice di yoga pre e post natale (100h), con l’obiettivo di offrire alle future mamme un percorso di salute e benessere a 360°.
Dove c'è un'ostetrica (e un'insegnante di yoga) c'è salute e benessere.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
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Propongo lezioni private di 1 ora, personalizzate in base alle necessità e ai bisogni di ogni singola mamma, a partire dalla fine del primo trimestre fino alla nascita del/la vostro/a bimbo/a.
Le lezioni si basano su movimento sicuro e consapevole, con asana adattate ai diversi trimestri della gravidanza. Lavoreremo sulla gestione del respiro, su tecniche di respirazione e sulla percezione del pavimento pelvico, favorendo allo stesso tempo un aumento della flessibilità e momenti di flow per vivere questo periodo con maggiore leggerezza e connessione con il proprio corpo.
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Commenti
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Perfetto! Lezione rilassante e stimolante!
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Tariffe
Tariffa
- 20€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 100€
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lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Siria vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
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