Silvia - Insegnante di yoga - Pisa
Silvia - Insegnante di yoga - Pisa

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Silvia

  • Tariffa 30€
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Silvia - Insegnante di yoga - Pisa

30€/ora

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Yoga Kashmiriano, un'esperienza di contatto profondo col corpo e con l'Anima! A Pisa con Silvia Insegnante Certificata

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Luogo del corso

    • Presso Silvia: Pisa

    • Via webcam
    • A casa tua : spostamento fino a 10 km da Pisa

Riguardo Silvia

Insegno Yoga con gratitudine, gioia e con la convinzione che sia uno strumento prezioso per prendere contatto con se stessi, sentire il corpo e accogliere pensieri ed emozioni. Come la scienza moderna dimostra, e come gli antichi Yogi hanno sempre insegnato, lo Yoga agisce a livello profondo sulle connessioni cerebrali, aiutandoci a ristrutturare in modo armonioso la nostra mente, oltre ad aprire una strada naturale di ascolto dell'Anima.

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Riguardo la lezione

  • Tutti i livelli
  • Italiano

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Mi sono formata in Kundalini e Hatha Yoga e negli ultimi anni ho approfondito lo Yoga kashmiro delle origini operando una sintesi personale di queste tecniche che include le mie conoscenze nell'ambito della Psicologia e dell'esperienza artistica. Lo stile che insegno perciò è basato sul sentire, sul riappropriarci dei cinque sensi e sull'ascolto profondo del corpo. L'intento della pratica che vivrai è di accogliere tutto ciò che vivi e ciò che sei con serenità, senza dover cambiare nulla di te stesso e valorizzando ciò che realmente senti di essere. La pratica include asana fisiche, pranayama, voce e canto, rilassamento e meditazione.
Per saperne di più visita il mio sito web: (informazione nascosta)

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Tariffe

Tariffa

  • 30€

Prezzi dei pacchetti

  • 5 h: 110€
  • 10 h: 230€

webcam

  • 30€/ora

Precisazioni

La prima lezione verrà offerta in forma online all'interno di una classe in gruppo

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