YOGA per principianti e non solo, possibilità di approfondimenti sui significati mitologici delle asana, meditazione, tecniche respiratorie per tutti. La lezione può essere organizzata in base alle vo

Lo yoga è entrato nella mia vita grazie ad Asia nel momento in cui ne avevo più bisogno.e stata la mia prima insegnante di yoga e sicuramente la più preziosa.mi ha trasmesso la passione per la pratica e per tutta la filosofia che ci sta intorno senza estremismi ma con grande naturalezza e realismo.solo il suo trasferimento mi ha costretto a non praticare più con lei ma appena torna a Milano colgo sempre l'occasione perché una pratica con Asia ha sempre un sapore speciale.la consiglio assolutamente come superprof!da non perdere.

Anastasia is a great trainer!
I’m a beginner in yoga, so I can say that she is very attentive, explains position and breathing techniques in a very clear way.
After several personal practice my body and spirit felt a result )

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Una persona preparata, professionale e di una gentilezza unica. Raccomandabilissima