Sabrina
- Tariffa 25€
- Risposta 1h
25€/ora
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- Yoga
- Hatha yoga
- Vinyasa
- Yoga prenatale
Lo Yoga è per tutti! Viviamo in una società stressante, corriamo da una parte all'altra continuamente, senza prenderci dei momenti per noi stessi, per ricaricare le pile..Lo Yoga ti aiuta proprio a
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Luogo del corso
Riguardo Sabrina
Sono Sabrina, originaria della Provincia di Trento.
Ho lavorato per le Nazioni Unite per 7 anni e poi ho deciso di lasciare il lavoro d'ufficio e dedicarmi a tempo pieno allo yoga e alla medicina olistica.
Gli ultimi tre anni gli ho passati in Sri Lanka, dove ho iniziato il mio percorso come insegnante di yoga.
Sono certificata in Hatha e Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Yoga Prentale e Yoga per i bambini.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Francese
- Inglese
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Francese
Inglese
Italiano
Una lezione dura 60 minuti.
Lo yoga è adatto a tutti, a tutte le età e a tutti i livelli di flessibilità.
Insieme parleremo di quali obiettivi vuoi raggiungere e decideremo per un programma focalizzato sui tuoi bisogni.
Senza fretta, in completa flessibilità e dalla comodità di casa tua.
Solitamente le lezioni sono un misto di pranayama (respiro), meditazione (non necessariamente seduti a gambe incrociate :)) e movimento, asana.
L'ora si conclude sempre con il rilassamento, Savasana, dove ci immergiamo completamente nel relax per assorbire sia fisicamente che mentalmente, i benefici della pratica.
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Tariffe
Tariffa
- 25€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 125€
- 10 h: 250€
webcam
- 25€/ora
Precisazioni
Le lezione private online costano 25 Euro l'una, però c'è sempre la possibilità di opzioni diverse. Ad esempio, se si fa in coppia sono 30 Euro e se si è un gruppo di 3-4 persone sono 40 Euro.
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