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Letizia
- Tariffa 15€
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Allievi8
Numero di studenti che Letizia ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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Yoga e rilascio emotivo, lezioni a domicilio e online. Insegnante di Yoga integrale RYT250h Yoga Alliance. Lezioni 1:1 o gruppo. Yoga morbido, meditazione, Vinyasa, sistema nervoso, Somatica, Release,
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Luogo del corso
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Presso Letizia: Lamporecchio
- Via webcam
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A casa tua : spostamento fino a 20 km da Lamporecchio
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Riguardo Letizia
Mi chiamo Letizia e sono insegnante di Yoga Integrale, approccio Anukalana. Sono una persona creativa, amo dipengere, sono appassionata di mare, amo la musica, leggo molto e la natura mi rende felice.
Credo nel potere del corpo, nel mindset che applichiamo, nella consapevolezza e nell’amore in se stessi. Credo nell'ascoltare il corpo e parlarsi con le parole giuste.
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Riguardo la lezione
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Ci siamo persi. Abbiamo perso il contatto con il nostro corpo, con le nostre emozioni e con l’amore, affogati da pensieri, imposizioni e bisogni.
Ciò che faccio è aiutarti a sentire di nuovo, percepirti nel profondo, come quando eri un bambino. Questo è un percorso per tornare ad ascoltare il corpo, a pensare col corpo, tornare a sentire, a vivere, a stare, ad essere. Tornare a respirare, a comprendere e ad accogliere.
Lo Yoga ci riporta a quell’essenza, a quella purezza, al nucleo. A quello che siamo davvero.
Il percorso è fatto di asana, respirazione, mantra e meditazione. Il percorso che intraprendi non è soluzione ai problemi, bensì osservare i problemi sotto una luce diversa.
Che non significa stare bene sempre, ma semplicemente “stare”.
Non è questione di benessere o malessere, ma di essere.
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Tariffe
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