1a lezione offerta
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Rossella
- Tariffa 30€
- Risposta 1h
30€/ora
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- Personal Trainer
Ti aiuto a raggiungere la miglior versione di te! Le tue esigenze ed il tuo obiettivo saranno la nostra guida. Dott.ssa in Scienze e Tecniche delle Attività Motorie Preventive e Adattate con diploma
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Luogo del corso
-
Presso Rossella: Bologna
- Via webcam
-
A casa tua : spostamento fino a 10 km da Bologna
-
Riguardo Rossella
Sono una donna appassionata di sport da sempre e convinta del suo potere benefico su mente e corpo. Avendo sperimentato personalmente l’importanza di ascoltarsi, accompagno chi si affida a me verso i propri obiettivi, prestando attenzione alle loro sensazioni e adattando il percorso per mantenere sempre chiara la meta finale.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Il lavoro di squadra è il mio metodo.
Partiamo sempre dall’obiettivo della persona e dalla sua predisposizione verso un’attività piuttosto che un’altra. Insieme costruiamo il percorso più adatto, dopo un’anamnesi accurata che include analisi della composizione corporea e una valutazione posturale di base.
Le necessità del cliente sono il punto di partenza. Non uso metodi standard, ma adatto le metodologie di base alle caratteristiche e agli obiettivi di ognuna. Lavoro principalmente con donne che desiderano perdere peso, tonificare, aumentare la massa muscolare o migliorare alcuni inestetismi.
Le lezioni possono svolgersi a casa, online o – se necessario – in palestra. Offro anche programmi personalizzati da seguire in autonomia con supporto a distanza fino al raggiungimento dell’obiettivo (o secondo le richieste della cliente).
Determinazione, impegno e forza di volontà sono gli ingredienti della strategia vincente che troveremo e seguiremo insieme.
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Tariffe
Tariffa
- 30€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 140€
- 10 h: 250€
webcam
- 20€/ora
lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Rossella vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
- 1h
Precisazioni
Le lezioni durano 50', la prima lezione conoscitiva durerà 60' per aver modo di mettere a fuoco i punti più importanti e verificare il livello.
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