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Zakaria
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Allenatore di calisthenics e fitness offre programmi personalizzati per forza, muscoli e trasformazione fisica
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Presso Zakaria: Messina
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Riguardo Zakaria
Sono uno studente Erasmus appassionato di sport e crescita personale. Pratico calisthenics da più di due anni e ho giocato a calcio per tutta la vita. Mi piace condividere ciò che ho imparato con impegno e disciplina, aiutando le persone a migliorare il loro corpo e la loro motivazione. Credo molto in un allenamento semplice, efficace e adatto a tutti.
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Riguardo la lezione
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Le mie lezioni si basano su un approccio pratico e progressivo. Dopo una breve valutazione iniziale, preparo un programma personalizzato adatto al livello e agli obiettivi dell’allievo. Ogni sessione include tecnica, esercizi mirati e consigli per migliorare forza, mobilità e forma fisica in modo sicuro ed efficace.🦾🦾
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