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Riguardo Giulia
Laureata in giurisprudenza con esperienza legale, pratico e insegno meditazione e tecniche di riduzione dello stress. Operatrice mindfulness, aiuto le persone ad avere più consapevolezza e vedere i conflitti come un'opportunità e non un problema in ambito scolastico, professionale e familiare.
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Se senti la pressione degli esami e hai difficoltà con compagni e docenti o hai difficoltà di attenzione, sono qua per aiutarti! Propongo sessioni online della durata di un'ora e mezza al fine di: imparare a gestire le risorse e sviluppare l'eccellenza per ottimizzare le capacità personali e professionali, acquisire nuove abilità per migliorare la concentrazione attraverso il mindfulness training, meditazioni personalizzate e la gestione dello stress. Acquisire strumenti efficaci per migliorare la comunicazione e interagire in modo costruttivo, attraversare le difficoltà e superare i momenti di blocco.
Sono un'istruttrice di Mindfulness e meditazione, la mia missione è metterti a disposizione strategie pratiche per aiutarti a vivere con consapevolezza un'esperienza scolastica o lavorativa più equilibrata e soddisfacente. Pronti a fare il primo passo?
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