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Kiara
- Tariffa 37€
- Risposta 1h

37€/ora
1a lezione offerta
- Personal Trainer
- Fitness
- Rinforzo muscolare
- Stretching
- Pilates
Artista circense professionista formata presso la Fondazione Cirko Vertigo. Offro allenamenti personalizzati di forza, flessibilità e mobilità, adattati ai tuoi obiettivi e al tuo livello!
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Luogo del corso
- Via webcam
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A casa tua : spostamento fino a 20 km da Grugliasco
Raccomandata
Kiara un insegnante apprezzato dalla sua comunità. Lei è stata raccomandata Per la sua affidabilità, i suoi metodi di insegnamento e la qualità dei suoi corsi. Un'ottima scelta per progredire in tutta tranquillità.
Riguardo Kiara
Sono un’artista circense brasiliana e cinque volte campionessa di pole dance. Mi sono formata in Professional Flexibility Training (PFT) e presso la Fondazione Cirko Vertigo.
Nel mio percorso ho esplorato diverse discipline, tra cui yoga, pilates, acroyoga, acrobazie e discipline aeree. Questa esperienza mi permette di combinare tecniche diverse per aiutarti a migliorare forza, flessibilità, mobilità ed equilibrio, con benefici concreti anche nella vita quotidiana.
Le mie lezioni sono personalizzate e adatte a tutti i livelli, anche a chi parte da zero. Insieme lavoreremo per conoscere meglio il tuo corpo, sviluppare le tue capacità e muoverti con più libertà e sicurezza!
Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Offro lezioni individuali di potenziamento muscolare, flessibilità, mobilità articolare e allenamento a corpo libero, adattando ogni percorso alle esigenze e agli obiettivi della persona.
Grazie alla mia esperienza nel circo e nel pole dance, unisco forza, controllo, fluidità e consapevolezza corporea per rendere l’allenamento efficace e stimolante.
Non importa il tuo livello di partenza: lavoreremo insieme, rispettando i tuoi tempi e valorizzando le tue capacità, per aiutarti a sentirti più forte, libera/o e sicura/o nei tuoi movimenti!
Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
Kiara è la mia insegnante di pole dance da diversi anni ed è davvero fantastica! Ogni lezione è completa, ben strutturata e curata sia dal punto di vista teorico che pratico.
È in grado di spiegare ogni figura in modo chiaro ed esaustivo, prestando attenzione alla tecnica e ai dettagli. Ma ciò che la rende speciale è soprattutto la sua capacità di capire rapidamente le esigenze di chi ha di fronte e di adattare la lezione alla singola persona, creando un percorso davvero personalizzato.
Le sue lezioni sono divertenti, stimolanti e allo stesso tempo molto intense: si lavora sodo, si impara tanto e si vedono i progressi. Consigliatissima a chiunque voglia imparare e migliorare nella pole dance!Kiara è una persona solare ed energica, che mette molta passione nel suo lavoro. La conosco da due anni e sono più che sicura nel consigliarla come insegnante di pole. È molto attenta ai dettagli, si preoccupa che ognuno riesca a fare le figure o le coreografie che mostra. Fa assistenza e trasmette sicurezza quando ti sta accanto. Le lezioni sono ben strutturate, anche nella parte iniziale di potenziamento fisico e di stretching.
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Tariffe
Tariffa
- 37€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 185€
- 10 h: 370€
lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Kiara vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
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- 37€/ora
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