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Allegra
- Tariffa 25€
- Risposta 17h
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Allievi3
Numero di studenti che Allegra ha seguito da quando è arrivato su Superprof
Numero di studenti che Allegra ha seguito da quando è arrivato su Superprof

25€/ora
1a lezione offerta
- Personal Trainer
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- Stretching
- Aerobica
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Personal Trainer a Torino | Forza, tonificazione, allenamento funzionale e Hyrox. Allenamenti su misura per raggiungere assieme il tuo obbiettivo! Non devi essere allenato per iniziare. Devi solo de
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Luogo del corso
- Via webcam
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A casa tua : spostamento fino a 20 km da Torino
Super insegnante
Allegra fa parte dei migliori insegnanti di Personal Trainer. Profilo certificato, ottimo diploma, rapida organizzazione della prima lezione, ottimi commenti dei suoi allievi!
Riguardo Allegra
Personal Trainer ed ex pallanuotista A2, con lo sport sempre presente nella mia vita. Il mio percorso da atleta mi ha insegnato quanto allenarsi non significhi solo migliorare fisicamente, ma anche costruire sicurezza, costanza e fiducia nelle proprie capacità. Oggi aiuto persone di livelli ed esigenze diverse a trovare il proprio modo di allenarsi, partendo sempre dal punto di partenza reale della persona: anche se sei alle prime armi, hai smesso di allenarti da tempo o non ti senti ancora sicuro/a in palestra. Lavoro principalmente su forza, tonificazione, allenamento funzionale, resistenza e conditioning, costruendo percorsi progressivi e personalizzati.
L’obiettivo? Farti diventare più forte, sentirti meglio nel tuo corpo e soprattutto imparare a vedere l’allenamento come qualcosa che puoi davvero fare, non come un obbligo
Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Inglese
- Spagnolo
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Inglese
Spagnolo
Italiano
Il mio approccio è pratico, motivazionale e soprattutto personalizzato: ogni allenamento viene costruito in base al tuo livello, ai tuoi obiettivi e alle tue esigenze. Durante le lezioni lavoriamo sulla tecnica e sulla qualità del movimento, costruendo progressivamente forza, resistenza e sicurezza.
Il mio scopo è quello di creare un ambiente positivo e senza giudizio, perché credo che allenarsi non significhi solo migliorare fisicamente, ma anche diventare più sicuri, costanti e consapevoli delle proprie capacità.
Quindi non importa da dove parti o quale sia il tuo obiettivo: che tu voglia iniziare ad allenarti, rimetterti in forma, tonificare o migliorare la tua performance, costruiremo un percorso su misura per te.
Commenti
Tutti i commenti sono raccolti dalla nostra équipe sono affidabili al 100%. Corrispondono alla vera esperienza vissuta dagli studenti dell'insegnante.
Perfetto! I had an excellent experience training with Allegra - she is professional, patient and guides through the exercises in an attentive and friendly way. I can highly recommend her if you look for a great personal trainer.
Perfetto! Super consigliata, preparatissima , disponibile e motivante.
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Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
Avevo bisogno di una persona che mi seguisse per ritrovare motivazione e costanza negli allenamenti e rimettermi in forma, per fortuna ho trovato Allegra! Lezioni piacevoli e molto chiare, ha capito subito le mie esigenze e mi ha fatto ritrovare l'entusiasmo negli allenamenti, super consigliata!
Ho conosciuto Allegra e, anche se sono sempre stata una persona molto poco sportiva e senza grande costanza nell’attività fisica, è riuscita fin da subito a mettermi a mio agio e a coinvolgermi senza farmi vivere gli allenamenti come un obbligo.
Quello che apprezzo di più è la sua capacità di adattare ogni seduta: sa essere motivante senza risultare pressante, ascolta molto e riesce a trasmettere energia positiva anche a chi parte da zero o ha poca voglia di allenarsi.
Con lei sono riuscita a essere costante e a vedere risultati concreti in tempi abbastanza brevi. Ogni allenamento era diverso e mai noioso, e questo mi ha aiutata tantissimo a non mollare!!
Cinque stelle!!!️Allegra è una trainer tosta, sensibile al percorso dei suoi allievi e sempre pronta ad accogliere le mie richieste. Tiene sempre alto il morale ed è molto attenta al raggiungimento degli obiettivi posti insieme. Consigliatissima!
Se non hai ancora trovato la carica giusta, lei è la persona che fa per te! Ti sprona a dare il massimo, ascolta le tue esigenze e la tua scheda sarà super personalizzata. Non ti sentirai mai sola in tutto il percorso, Allegra è la personal trainer giusta per raggiungere il tuo obiettivo!!
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Tariffe
Tariffa
- 25€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 125€
- 10 h: 250€
lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Allegra vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
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