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Davide
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- Iniziazione sportiva
Atleta sportivo propongo lezioni di calisthenics o anche semplice corpo libero per sviluppare controllo, equilibrio, forza, resistenza, coordinazione e tecnica senza alcun tipo di attrezzo.
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Luogo del corso
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A casa tua : spostamento fino a 10 km da Reggio Calabria
Riguardo Davide
Diplomato quest'anno.
Sono un atleta sportivo con esperienza triennale riguardo calisthenics e corpo libero adatto a tutti i tipi di età.
Sto costantemente in contatto con vari atleti e scambiando conoscenze ho arricchito di molto la mia cultura sportiva.
Inoltre frequenterò a breve un corso istruttori inerente.
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- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
La mia metodologia include in primis un'attenta analisi del livello atletico, mentale e di salute del soggetto attraverso una valutazione pratica e teorica che avviene tramite semplici domande. Avendo poi una conoscenza strutturale si comincia con un condizionamento al lavoro fisico e psichico per poi passare a veri e propri allenamenti ed eventualmente proseguire con workout avanzati.
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