1a lezione offerta
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Chiara
- Tariffa 20€
- Risposta 1h
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Allievi6
Numero di studenti che Chiara ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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20€/ora
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- Ginnastica prenatale
Ballerina professionista. Diplomata per i corsi di matwork con Postural Pilates Method , per i corsi di reformer con Hara Benessere e pilates pre e post natal con FIF (Federazione Italiana Fitness).
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Luogo del corso
Riguardo Chiara
Ho deciso di diventare istruttrice perchè ho potuto provare da allieva i benefici esclusivi del pilates. Ho trovato benessere psico-fisico fin dal primo istante. Pur avendo lavorato molto sulle capacità del mio corpo come ballerina , il pilates mi ha fatto trovare un posto presso cui rifugiarmi quando sento di dovermi allineare , mentalmente e fisicamente. Questo ha potuto darmi strumenti nuovi per ballare e per conoscere ancor più il mio corpo.
Ho deciso, allora, di far scoprire agli altri questa bella disciplina ed è così che il tutto è diventato per me ancora più interessante perché sono riuscita a vedere sugli altri gli effetti positivi del pilates . Questo diventa ogni giorno stimolo e interesse ad imparare per continuare a far star bene le persone
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Il mio metodo segue molto i principi tradizionali del pilates e pone un’attenzione particolare al cliente , tramite un’attenta analisi posturale. Non esistono lezioni pre impostate , ma esse sono fatte a doc sulla persona.
Lavoreremo su mobilità , allungamento e rinforzo, in sinergia per poter raggiungere al meglio gli obbiettivi. Tutto sarà accompagnato da una buona consapevolezza del respiro che renderà ogni esercizio più efficace e regalerà un senso di puro benessere
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Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
1
Chiara oltre ad essere una persona incredibilmente competente, una ballerina professionista ed essersi formata in ciò che insegna, è un coach capace e disponibile, in grado di trasmetterti la passione e la grinta che servono a raggiungere il tuo obbiettivo. Super consigliata!
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Tariffe
Tariffa
- 20€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 85€
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Questa prima lezione offerta con Chiara vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
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