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Elisa
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Ex ballerina professionista – Lezioni di Stretching e Sbarra a Terra per il benessere, la postura e la flessibilità
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Elisa un insegnante apprezzato dalla sua comunità. Lei è stata raccomandata Per la sua affidabilità, i suoi metodi di insegnamento e la qualità dei suoi corsi. Un'ottima scelta per progredire in tutta tranquillità.
Riguardo Elisa
Ciao! Mi chiamo Elisa, sono un’ex ballerina classica formata alla Scuola di Ballo del Teatro dell’Opera di Roma. Ho danzato in compagnie professionali e partecipato a tournée in Italia e all’estero. Oggi metto a disposizione la mia esperienza per aiutarti a riscoprire il tuo corpo attraverso il movimento.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Cosa propongo: stretching profondo e consapevole, sbarra a terra (barre au sol); esercizi ispirati alla tecnica della danza classica, ideali per rinforzare, allungare e migliorare postura ed equilibrio.
Per chi sono le lezioni: per tutti, nessuno escluso, principianti assoluti o con esperienza, performer, sportivi o semplicemente chi cerca un'attività dolce ma efficace.
Modalità delle lezioni: Online (via Zoom o altra piattaforma) lezione di prova disponibile!
Benefici: miglioramento della postura, maggiore flessibilità e tonicità, consapevolezza corporea, riduzione delle tensioni muscolari.
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Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
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Elisa è una professionista preparata e appassionata, capace di trasmettere con chiarezza ed empatia tutta la sua esperienza di ballerina classica. Le sue lezioni sono intense e mirate, per questo accessibili a tutti, anche a chi parte da zero. Grazie alla sua guida attenta e alla cura nei dettagli, ho riscoperto il piacere di muovermi con consapevolezza, migliorando postura, tonicità e flessibilità.. Consigliatissima per chi cerca un'attività efficace e rispettosa del corpo!
Lezione davvero rigenerante! ️ Elisa unisce la competenza tecnica e la grazia di un’ex ballerina a una grande capacità di ascolto e guida. Ogni movimento è spiegato con precisione e adattato al livello di chi partecipa, rendendo l’esperienza accessibile ma profonda. Anche online riesce a trasmettere calma, energia e consapevolezza corporea. Super consigliata!
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