1a lezione offerta
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Sara
- Tariffa 10€
- Risposta 10h
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Allievi1
Numero di studenti che Sara ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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10€/ora
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1a lezione offerta
- Meditazione
- Rilassamento
- Discipline Olistiche
- Reiki
- Ipnositerapia
Certificata Reiki Master (Usui e Tibetano), Animal Reiki, operatrice EFT-TFT. Propongo lezioni in diverse discipline olistiche, per l'auto trattamento e il supporto per gli altri
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- Ipnositerapia
Luogo del corso
- Via webcam
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A casa tua : spostamento fino a 20 km da Torino
Riguardo Sara
Benvenut* in un percorso pensato per chi desidera esplorare e armonizzare mente, corpo e spirito. I miei corsi offrono strumenti concreti per il benessere energetico, lo sviluppo della consapevolezza e la crescita personale, attraverso discipline come Reiki, numerologia, cristalloterapia e tecniche di autotrattamento (meditazione, autoipnosi, digitopressione, sound healing).
Il mio approccio combina teoria e pratica, valorizzando l’esperienza personale di ciascun partecipante. Ogni lezione è progettata per essere chiara, progressiva e inclusiva, con esercizi guidati, momenti di riflessione e consigli pratici da integrare nella vita quotidiana.
Verrai seguit* passo passo, ricevi giornalmente feedback personalizzati per sviluppare consapevolezza e sicurezza.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
I miei corsi combinano teoria, pratica guidata e esperienza personale, secondo un approccio olistico integrato:
Apprendimento esperienziale: gli studenti praticano attivamente le tecniche durante le lezioni.
Esercizi progressivi: ogni modulo introduce gradualmente nuovi strumenti, dalle basi alla padronanza.
Metodi misti: lezioni frontali, esercitazioni individuali e di gruppo, utilizzo di audio/video per meditazioni e sound healing.
Feedback personalizzato: ogni partecipante riceve consigli individuali per ottimizzare pratica e risultati.
Integrazione energetica e consapevole: si incoraggia la connessione mente-corpo-spirito, valorizzando il percorso personale oltre la semplice tecnica.
2. Svolgimento di una Lezione Tipo
Ogni lezione dura in media 1,5 – 2 ore e si struttura in tre fasi principali:
Accoglienza e centratura (10-15 min):
Breve meditazione o esercizio di respirazione per entrare nello stato di consapevolezza.
Condivisione di esperienze e domande aperte.
Parte teorica e pratica guidata (60-75 min):
Introduzione dei concetti energetici olistici (Reiki, cristalloterapia, numerologia ecc.).
Dimostrazione pratica dell’insegnante.
Esercizio individuale o a coppie con supervisione.
Riflessione e chiusura (10-20 min):
Condivisione delle esperienze della pratica.
Consigli per esercizi di autotratamento a casa.
3. Specificità Didattiche
Approccio multisensoriale: si usano strumenti visivi, sonori e manuali per favorire l’apprendimento.
Personalizzazione del percorso: gli studenti possono scegliere approfondimenti su tecniche di interesse specifico.
Connessione pratica-teorica: ogni concetto è accompagnato da esercitazioni concrete.
Applicazioni quotidiane: le lezioni prevedono consigli pratici da integrare nella vita di tutti i giorni.
Certificazione di partecipazione: al termine dei percorsi, viene rilasciato attestato di competenza pratica e teorica.
4. Destinatari
Livello: principianti, intermedi e avanzati. I corsi possono essere modulati in base al grado di esperienza.
Età: dai 16 anni in su; moduli speciali per adulti, adolescenti o studenti universitari.
Titolo di studio: aperti a tutti, non è richiesta formazione precedente; alcune discipline possono prevedere moduli avanzati per professionisti del settore olistico.
Profilo ideale: persone interessate a crescita personale, benessere fisico ed energetico, sviluppo della consapevolezza e capacità di autotrattamento.
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Tariffe
Tariffa
- 10€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 45€
- 10 h: 90€
webcam
- 10€/ora
spostamenti
- + 10€
lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Sara vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
- 30min
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