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TERESA
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Chinesiologa specializzata nel Metodo Pilates propone lezioni one to one di Pilates Matwork online per donne di tutte le età.
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Riguardo TERESA
Nel 2016 ho conseguito la laurea magistrale in Scienze e Tecniche delle Attività Motorie e Sportive presso l'Università di Chieti-Pescara e l'argomento della tesi è stato proprio sul Metodo Pilates. Nel 2018 ho conseguito il titolo per diventare insegnante di Pilates Matwork con la scuola internazionale Polestar. Subito dopo mi sono trasferita a Milano per lavorare in un centro olistico. Ci sono molte ragioni che mi spingono a insegnare Pilates, eccone alcune: -passione per il movimento, -vantaggi per la salute -impatto positivo sulla vita dei miei clienti.
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Riguardo la lezione
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Tutte le mie lezioni sono in diretta e vengono create su misura del cliente. Prima di iniziare il percorso faremo una videochiamata conoscitiva gratuita e sceglieremo insieme il percorso più adatto a te in base alle tue esigenze. Poco prima della lezione ti invierò il link. Ti guiderò durante tutta la lezione di 50 minuti con la dimostrazione e la spiegazione di ogni singolo esercizio. Essendo in diretta ti potrò controllare e correggere così da evitare infortuni e svolgere gli esercizi in totale sicurezza per la tua salute.
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Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
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Teresa è professionale, disponibile, simpatica e precisa.
Ti segue con serietà durante tutta la lezione, che è super rilassante, dinamica e mai noiosa.
I benefici del pilates sono evidenti già dalle prime lezioni.
Consiglio a tutti Teresa per la sua preparazione, in costante aggiornamento, e per la sua dolcezza. Non riuscirete più a farne a meno!Visualizza tutte le raccomandazioni
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Tariffe
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- 30€
Prezzi dei pacchetti
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