Ciao sono Caterina e offro lezioni di Functional Yoga. Questa lezione si concentra sul potenziamento muscolare attraverso la combinazione di esercizi funzionali con le Asana e sequenze dello Yoga.

Caterina é un' insegnante molto preparata ed appassionata allo yoga, le sue lezioni sono molto stimolanti e perfette per chi vuol acquisire forza e flessibilità a livello fisico ma allo stesso sono rilassanti e rigenerative
Consiglio vivamente di praticare con lei!

Caterina è una persona speciale, fin dalla prima lezione mi ha trasmesso la sua passione profonda per lo yoga, una disciplina che grazie a lei ho totalmente riscoperto.
Caterina è un tuffo nello Yoga, capace in pochi minuti di meditazione, di farti staccare la mente e cancellare ogni pensiero intrusivo. Un’altro particolare che ho molto apprezzato è stata l’attenzione anche all’aspetto anatomico.
Non credevo che yoga potesse avere un effetto così immediato e positivo sul mio corpo.
Consiglio vivamente a tutti di provare !

Caterina è una bravissima insegnante perchè presta attenzione a tutta la classe e con grazia corregge le posizioni di tutti per fare ottenere il massimo dall'esercizio.
La soddisfazione a fine lezione è garantita, come anche la percezione dei propri muscoli il giorno dopo!

Caterina è una Super Prof. perché riesce a coinvolgere e ad appassionare anche le persone più svogliate, tipo me .
Le sue lezioni sono ben strutturate, funzionali e a fine allenamento mi sento sempre soddisfatta, rilassata e piena di energia.
La consiglio perché è veramente capace e attenta!