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Enrico
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Coach di Powerlifting e Macros. Sblocca i tuoi massimali nello squat, panca e stacco con una programmazione su misura. Impara a gestire i macronutrienti per la performance e il peso forma, senza diete
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Luogo del corso
Riguardo Enrico
Nato da una viscerale passione per la ghisa e la scienza dell'alimentazione, ti aiuto a sbloccare i tuoi massimali (squat, panca e stacco) con programmazioni sartoriali. In parallelo, ti insegno a gestire i macronutrienti per ottimizzare la composizione corporea e la performance, senza diete restrittive o inutili restrizioni. Che tu voglia preparare una gara o superare uno stallo, ti guiderò passo dopo passo con un metodo basato su numeri e tecnica. Prima consulenza gratuita!
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Ciao! Sono Enrico, allenatore di Powerlifting e coach di nutrizione (Macros).
Se pratichi la ghisa o ti stai avvicinando a questo mondo, sai bene che la ricerca del massimale e la cura della composizione corporea non sono frutto del caso, ma di un metodo basato sulla scienza, sulla tecnica e sulla programmazione a lungo termine. Il mio obiettivo è accompagnarti nel tuo percorso di crescita, che tu voglia prepararti per una gara federale, rompere un plateau nello squat, nella panca e nello stacco, o semplicemente ottimizzare la tua forma fisica attraverso un approccio sostenibile e basato sui numeri
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