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Monica
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Monica
« Perfetto! Ho avuto ieri la mia prima lezione con lui e devo dire che mi sono trovata molto bene. Rispetta ogni mia esigenza ed è paziente e serio. Sono sicura che con lui raggiungerò gli obiettivi che mi ero prefissata per arrivare bene alla prova costume e soprattutto per stare, finalmente, bene con me stessa. »
21€/h
Prima lezione offerta!
Profilo e diploma verificati
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Lezioni proposte da Salvatore
  • Individuali
Le lezioni si svolgeranno
  • A casa tua
  • Via webcam
Materie insegnate
  • Personal Trainer
Livelli
  • Tutti i livelli

DIMAGRIRE-TONIFICARE-RINFORZARE Personal Trainer CERTIFICATO FIPE - WORKOUT ONLINE PERSONALIZZATI PER I TUOI OBBIETTIVI

Metodologia

La lezione di prova è gratuita. In questo modo potremo conoscerci, valutare il tuo livello di fitness iniziale e la strategia di allenamento più efficace per raggiungere il tuo obbiettivo in tempi ragionevolmente brevi.

I protocolli di allenamento che propongo sono studiati e basati sulle caratteristiche fisiche del soggeto, esigenze e obiettivi da raggiungere.

Non hai attrezzi a disposizione? Nessun problema!! Preparati per un workout a corpo libero o con attrezzi di fortuna.

Le lezioni sono rivolte a soggetti di tutte le età di entrambi i sessi.

Le attività che pui svolgere con me sono:
-Ipertrofia muscolare
-dimagrimento
-tonificazione
-preparazione fisica per concorsi
-mantenimento prestazione fisica specializzata per calciatori

Percorso

-Laurea in Scienze Motorie con percorso Magistrale in Scienze e tecniche dello sport presso il "Foro Italico" di Roma.
-Personal Trainer qualificato FIPE 2° livello.
-S.S. Lazio 1900 Preparatore atletico cat. U10 e U11 come attività di tirocinio.
-Diversi anni di esperienza come preparatore atletico in squadre di calcio dilettantistiche.

Tariffe

Tariffa per lezioni via webcam : 21€/ora
Tariffa per un pacchetto di 5 ore di lezioni : 90€
Tariffa per un pacchetto di 10 ore di lezioni : 150€
Lezioni proposte da Salvatore
Individuali
Le lezioni si svolgeranno
A casa tua
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I 3 commenti su Salvatore
  • 5/5

Tutte le nostre valutazioni vengono raccolte dai nostri servizi, sono affidabili e corrispondono ad una vera esperienza vissuta.
M
Monica

Perfetto! Ho avuto ieri la mia prima lezione con lui e devo dire che mi sono trovata molto bene. Rispetta ogni mia esigenza ed è paziente e serio. Sono sicura che con lui raggiungerò gli obiettivi che mi ero prefissata per arrivare bene alla prova costume e soprattutto per stare, finalmente, bene con me stessa.

2 raccomandazioni

M
Monica

Mi sono allenata con Salvatore per mesi arrivando preparata alla prova costume! Personal Trainer eccezionale! Simpatico e motivante. Ritmi alti tenuti alla grande grazie al temperamento che trasmette!

C
Carlo

Mi sono affidato a lui dopo un lungo stop dall'attività fisica. Mi ha aiutato a ritrovare la voglia di fare sport aiutandomi in particolare a risolvere alcuni problemi posturali che iniziavano a mostrare sintomi. Affidabile e preoarato! Lo consiglierei al mio miglior amico!

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