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Valentina
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Diplomata come ballerina classica e moderna TV e teatro. Diventata poi Trainer insegnante, istruttore Contrology, Pilates Matwork e Props piccoli attrezzi Pilates Studio Grandi Macchinari Adatto ad og
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Luogo del corso
Riguardo Valentina
Un mio amico mi regalò un mese di un corso di Pilates
Da quel giorno me ne innamorai
Non lasciai più questa disciplina, anzi è diventata il mio lavoro
Ho studiato danza classica ed il Pilates ha molte connessioni con essa
Meraviglioso!!!!!
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Riguardo la lezione
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Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Pilates o meglio Contrology unisce corpo e mente
Grazie a controllo, forza, resistenza, fluidità, avrai un corpo nuovo e non lo abbandonerai mai più
Il Pilates lavora, rinforza e stabilizza il centro, la Power House
Ed un corpo più forte è un corpo meno esposto a traumi
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