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Erika
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Numero di studenti che Erika ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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Diplomata in danza moderna presso la A.S.C. danza di Roma. Insegnante di modern (jazz, video dance, hip hop) e tonificazione muscolare presso la scuola di danza Alla Sbarra di San Giorgio delle Pertic
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Riguardo Erika
Amo la danza in ogni sua forma, amo trasmettere alle future generazioni ciò che i miei insegnanti negli anni hanno a me trasmesso. La danza è disciplina, energia, forza, emozione, sacrificio e libertà. La danza è arte e in quanto tale, merita di essere condivisa!
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Le mie lezioni comprendono un momento di warm up iniziale a corpo libero con o senza l'utilizzo di attrezzi (fit ball, elastici, pesetti ad esempio), una parte di cardio e tonificazione muscolare seguita da esercizi di tecnica specifica ad ogni stile, successivamente, si procede con la sequenza coreografica ed infine col cool down a luci spente.
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