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Alessandro
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Diplomato come istruttore di Bodybuilding e fitness. In corso per diventare P.T. Esperienza decennale in allenamento, con passione per l'allenamento della forza.
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Riguardo Alessandro
Ho iniziato il mio percorso in palestra all'età di 16 anni, con il tempo ho sviluppato una passione per il bodybuilding e successivamente per l'allenamento della forza. Questo mi ha portato a studiare da autodidatta per molti anni, testando su me stesso diverse metodologie di allenamento. Ad oggi, grazie al sapere acquisito sul campo e non, ho sviluppato un mio metodo di allenamento che intendo mettere a disposizione nel lavoro di istruttore e personal trainer, sperando di ricavarne una professione a tutti gli effetti.
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Allenamento personalizzato principalmente indirizzato all'aumento della forza, fondamentale nei natural, e all'incremento delle prestazioni sportive e atletiche.
Focus su forza massimale con bilanciamento prestazionale ed estetico ed un occhio di riguardo al mantenimento di uno stile di vita sano e longevo.
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