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Rossana
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Numero di studenti che Rossana ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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Dopo 20 anni di esperienza nel mondo della danza, ho associato alle mie conoscenze due lauree in scienze motorie e corsi di pilates, matwork e reformer. Offro lezioni di Pilates personalizzate, garant
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Luogo del corso
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Presso Rossana: Catania
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Riguardo Rossana
Cresco come coreografa e insegnante di danza classica e contemporanea. Nel mio percorso ho sentito la necessità di approfondire gli studi in relazione al corpo e alla sua essenza, motivo per il quale ho deciso di studiare scienze motorie, ampliando così il mio bagaglio di conoscenze, essendo oggi dunque una Chinesiologa Clinica. Decido di avvicinarmi al pilates, poiché è una disciplina che unisce l'eleganza e il controllo della danza alla consapevolezza, il mix perfetto tra estetica e scienza.
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Riguardo la lezione
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Cerchi uno spazio per te stesso, per dedicare più tempo al tuo corpo?
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Grazie alle mie lezioni, potrai trovare il giusto equilibrio tra mente e corpo. Un'ora in cui attraverso le mie indicazioni, inizierai un viaggio alla scoperta della profondità di ogni gesto, in cui la forza troverà nel respiro la sua massima forma di essenza.
Grazie al metodo pilates, potrai migliorare la tua postura, la tua respirazione, avrai più controllo, flessibilità, tono muscolare ed equilibrio. Nessun limite di età, solo tanta voglia di ritrovarsi.
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Rossana è estremamente simpatica e alla mano, professionale e attenta nel suo lavoro.
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