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Antonino
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Dottore in Scienze Motorie con decennale esperienza nel rugby agonistico offre personal training, ginnastica posturale e programmi di preparazione atletica personalizzati.
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Riguardo Antonino
Fin da piccolo lo sport è stato al centro della mia vita, spingendomi a praticare il rugby a livello agonistico per dieci anni e a laurearmi in Scienze Motorie, Sport e Salute. Credo fortemente che l'attività fisica, unita ad una corretta attenzione posturale e alla mobilità articolare, sia lo strumento principale per migliorare la qualità della vita e il benessere psicofisico di ogni persona. Voglio trasmettere la mia passione, la disciplina imparata sul campo e il piacere di raggiungere insieme obiettivi concreti e duraturi.
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Le mie lezioni si rivolgono a chiunque desideri migliorare la propria forma fisica, prevenire infortuni o recuperare la mobilità articolare attraverso un metodo personalizzato e scientifico. Grazie al mio percorso di laurea in Scienze Motorie, Sport e Salute e all'esperienza decennale nel rugby a livello agonistico, strutturo programmi su misura che uniscono preparazione atletica, potenziamento in sala attrezzi e ginnastica posturale. Ogni percorso viene pianificato in base agli obiettivi specifici dell'allievo, monitorando i progressi passo dopo passo in un clima di forte motivazione, disciplina e supporto costante.
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