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Giulia
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Insegnante certificata di hata vinyasa yoga, diplomata alla scuola Hari-Om. Propongo lezioni a domicilio a Torino.
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Luogo del corso
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Presso Giulia: Torino
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Riguardo Giulia
Piacere, sono Giulia!
Ho 35 anni, amo viaggiare e fare escursioni nella natura, lavoro da diversi anni nell'ambito della formazione internazionale e sono un'insegnate di yoga.
Ho avuto la fortuna di viaggiare molto e di vivere all'estero per alcuni anni, sono grata a queste esperienze in quanto mi hanno fatta crescere e diventare quella che sono oggi.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Benvenuti!
Lo yoga è diventa una passione che pratico ormai da diversi anni, mi sono diplomata questa primavera presso la scuola Hari-Om.
Le mia pratica personale, così come le mie lezioni, si compongono di una prima fase dedicata alla respirazione e al concentrarsi sul momento presente, seguita da alcuni esercizi per la mobilità per poi passare a un flow dinamico che andremo a costruire insieme (la difficoltà così come l'intensità saranno calibrate sul livello e sulle necessità dell'allievo/a). La lezione si conclude con un momento di riflessione e rilassamento.
Le mie lezioni sono rivolte a praticanti di ogni livello, mi piace personalizzare e costruire la pratica insieme a chi la svolgerà.
A presto!
Giulia
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