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Alice
- Tariffa 35€
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Allievi5
Numero di studenti che Alice ha seguito da quando è arrivato su Superprof
Numero di studenti che Alice ha seguito da quando è arrivato su Superprof
35€/ora
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Insegnante certificata insegno Yoga terapeutico - Educazione perineale, cura del bacino e pavimento pelvico.
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Luogo del corso
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Riguardo Alice
Da dieci anni esploro la relazione tra movimento, cura e terapia psicofisica. Dopo aver studiato teatro fisico, inizio a esplorare il movimento con una formazione di danza e il movimento biodinamico.
Certificata insegnate di Yoga e del Metodo de Gasquet, mi specializzo nella cura per donne, salute del bacino, del perineo e l'automassaggio con specializzazione nei dolori cronici.
La mia intenzione è condividere tecniche e saperi per rendere le donne autonome nella propria pratica.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Accompagno donne di tutte le età e esperienze che vogliono scoprire come prendersi cura del perineo e della zona del bacino. Si usano tecniche di respirazione, informazioni teoriche, palpazioni, posture di yoga e movimento biodinamico.
La zona perineale, troppo spesso tralasciata, è una chiave per il benessere e la salute delle donne di tutte le età. Imparare a conoscere e prendersi cura di questa parte del corpo permette di accedere a una migliore consapevolezza del corpo e un miglioramento della salute psicofisica.
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Tariffa
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