Insegnante di hatha yoga per bambini e adulti, diplomata e cerificata yoga alliance, csen e coni

Se cercate una "superprof" di yoga non troppo tradizionalista, ma preparata e coinvolgente l'avete trovata! Ho provato una delle mie prime lezioni di yoga con lei e grazie a questa esperienza ho deciso di continuare a praticarlo! Olga è una ragazza travolgente ed energica, capace di trasformare la sua stravaganza ed entusiasmo in energia positiva e quel po' che serve di disciplina per insegnare yoga in maniera efficace e coinvolgente. Le sue lezioni sono alla portata di tutti: adulti e bambini, super elastici e non, curiosi e scettici... Troverete un'insegnante attenta e gentile, capace di venire incontro alle vostre esigenze.
Olga è una ragazza affidabile e disponibile... In poche parole una superprof superconsigliata!
Buona lezione a tutti, siate curiosi!

Olga, che ormai conosco da vent’anni (prima amiche e poi compagne di danza), oltre ad essere un’insegnante è un’anima dolcissima in grado di infondere il suo affetto nella pratica. Passare il tempo con lei è piacevole, è una persona che allevia le preoccupazioni e che ha sempre un po’ di positività da spartire. Poi, che dire? Grazie a lei ho superato la paura degli asana a testa in giù, la ragazza ha forza e coraggio da vendere. Provate e vedrete!
Ps. In più è bellissima.

Radiana

Ho partecipato ad una lezione di yoga di Olga. Veramente molto piacevole ed interessante. Olga molto professionale con una voce rilassante capace di guidarti nei movimenti anche se era per me la prima volta. Un vero peccato che sia così lontana.

Olga trasmette serenità, che unita a pazienza e capacità nello spiegare le posizioni yoga è riuscita a far fare al mio corpo cose che mai mi sarei immaginata. La mia schiena e la mia mente escono rinate dopo ogni pratica...peccato che ti sia trasferita a Roma.

Olga è una ragazza molto professionale e simpatica, adoro la calma che infonde con la sua voce profonda mentre spiega e mostra ogni nuova posizione.
Consiglio le sue lezioni ai praticanti yoga di tutti i livelli e le età.
Ogni lezione comprende un'ora di lavoro muscolare respirazione e benessere, dove si ha modo di sentire il proprio corpo e coordinare movimenti e respirazione, alternando momenti di esercizio fisico a momenti di recupero.
Si inizia con rilassamento e riscaldamento e attraverso i vari hasana si impara a conoscere e superare i propri limiti... di volta in volta mi sento più tonica, forte e più elastica.
Dopo ogni lezione mi sento meglio da un punto di vista psico-fisico: sono molto rilassata e faccio refill di energie. Il giorno seguente sento tutti i muscoli che hanno lavorato, anche quelli che non sapevo di utilizzare !
Un toccasana, soprattutto dopo tante ore di lavoro in una postura scorretta e/o statica.