Valentina - Insegnante di pilates - Roma
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Valentina

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Insegnante di Pilates Reformer Funzionale e MAT, Stretching e Allenamento HIIT. Programma personalizzato.

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Valentina un insegnante apprezzato dalla sua comunità. Lei è stata raccomandata Per la sua affidabilità, i suoi metodi di insegnamento e la qualità dei suoi corsi. Un'ottima scelta per progredire in tutta tranquillità.

Riguardo Valentina

Insegno da circa 10 anni, ho due studi di Pilates a Buenos Aires. Sono ballerina di danza contemporanea, tango e salsa. Do lezioni di Pilates Stretching e Allenamento Hiit perché mi piace aiutare le persone a stare bene con sé stessi.

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Il mio approccio in tutte le mie lezioni è cambiare la postura, migliorare e prendere coscienza del proprio corpo, solo attraverso una conoscenza profonda di noi stessi e di come funzionano i nostri muscoli e articolazioni, possiamo produrre un cambiamento interno. La postura del corpo è la postura verso la nostra vita.

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Questa prima lezione offerta con Valentina vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.

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