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Giorgia
- Tariffa 15€
- Risposta 1h
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Insegnante di yoga certificata Yoga Alliance propone corsi di Hatha e Vinyasa. Lezioni personalizzate individuali o in piccoli gruppi. Let's flow together!!:)
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Luogo del corso
-
Presso Giorgia: Genova
- Via webcam
-
Riguardo Giorgia
Mi sono innamorata dello yoga nel 2020, grazie alla mia insegnante. La pratica era l'unico posto dove mi sentissi un tutt'uno con il corpo e con lo spirito: ero a casa. Affamata di conoscenza ho deciso di formarmi come insegnante per offrire quello spazio di gioia a più persone, partendo dal tappetino per poi riportarlo nella vita. Sono un'insegnante di Hatha, Vinyasa e Power yoga certificata Allianz RYT 200. Continuo ad imparare ogni giorno. Insieme costruiremo una pratica personalizzata, adatta alle tue esigenze e al tuo livello, per accompagnarti in un percorso di benessere fisico e mentale. Iniziamo?:)
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
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Italiano
Lo yoga è una disciplina nata per conoscere profondamente sé stessi. La pratica è incentrata sull'allineamento e la profonda connessione con il respiro. Per me è molto importante che l'allievo si senta a proprio agio e venga accompagnato dando ad ogni singolo movimento la sua spiegazione. La lezione è adattata alle caratteristiche e richieste dell'allievo stabilite dopo un primo colloquio gratuito. Attraverso la pratica si andrà a tonificare, snellire e aumentare la flessibilità acquisendo maggiore consapevolezza di chi siamo e dove siamo, sul tappetino così nella vita. Importanza anche alla fase finale di stretching, pranayama e rilassamento. Namastè
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Tariffe
Tariffa
- 15€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 75€
- 10 h: 150€
webcam
- 15€/ora
lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Giorgia vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
- 1h
Precisazioni
Le prime due lezioni sono gratuite per conoscerci e valutare assieme le esigenze della persona e l'intensità delle lezioni
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