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Jessica
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Allievi9
Numero di studenti che Jessica ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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Insegnante Yoga dal 2013 - Ashtanga, Vinyasa, Yin, Meditazione... scopriamo insieme quale stile più si addice a te?
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Luogo del corso
Riguardo Jessica
Sono un’insegnante di yoga appassionata, attenta e sempre in continua formazione.
Nelle mie lezioni unisco tecnica, ascolto e consapevolezza, creando uno spazio sicuro dove ogni persona può sentirsi accolta e libera di praticare secondo il proprio livello.
Credo in uno yoga accessibile a tutti, capace di rafforzare il corpo, migliorare la mobilità e portare equilibrio nella mente.
Il mio obiettivo è guidarti con professionalità e sensibilità, aiutandoti a costruire una pratica solida, rispettosa e in armonia con le tue esigenze.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Le mie lezioni di yoga sono uno spazio di ascolto e consapevolezza, dove corpo e respiro si incontrano in modo fluido e armonioso.
Attraverso sequenze dinamiche e momenti di rilassamento profondo, ti aiuto a sviluppare forza, equilibrio e serenità, rispettando sempre il tuo livello e le tue esigenze.
Ti aspetto sul tappetino per praticare insieme
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