Pagina iniziale
Dare lezioni
Torino 
Stefania - Prof di yoga - Torino
Torino 
  • (1 commento)
A
Ana Beatriz
« Io sono un'allieva di yoga di Stefania da ormai 3 anni. La trovo... Altro »
A
Ana Beatriz
« Io sono un'allieva di yoga di Stefania da ormai 3 anni. La trovo impeccabilmente professionale e allo stesso tempo flessibile quando necessario. Spiega i movimenti molto bene e ci spinge a seguire il nostro proprio ritmo. Secondo me lei è di fiducia perché oltre tutto mi ha aiutato a recuperare dei movimenti che avevo perso al ginocchio per uno incidente sciistico e alla schiena per un'ernia di disco, e poi perché è brava anche utilizando tecniche ayurvediche in diversi trattamenti. »
20€/h
Prima lezione offerta!
Profilo e diploma verificati
Tempo di risposta 3ora
Lezioni proposte da Stefania
  • Individuali
Le lezioni si svolgeranno
Materie insegnate
  • Yoga
  • Ashtanga
Livelli
  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzato

Insegnante di yoga e meditazione per corsi collettivi e privati per tutti i livelli

Metodologia

Le lezioni di yoga consentiranno a tutti di stare meglio e di sentire i benefici di questa pratica millenaria, giorno dopo giorno. La meditazione e il rilassamento aiuteranno ad affrontare la vita quotidiana con un'indole più aperta e con meno ansie.

Percorso

Insegno dal 2009 ed ho maturato esperienza con grandi e piccini, in contensti differenti. Ho lavorato in palestre, centri yoga, a domicilio ed ora ho anche il mio centro nella zona di piazza Statuto a Torino, ma sono disposta agli spostamenti.
Potrete migliorare la postura, il mal di schiena, i problemi digestivi, le difficoltà legate al sonno e molto, molto altro.

Tariffe

Costo aggiuntivo per lo spostamento : 10€
Tariffa per lezioni via webcam : 15€/ora
Tariffa per un pacchetto di 5 ore di lezioni : 80€
Tariffa per un pacchetto di 10 ore di lezioni : 300€

Precisazioni

Le lezioni di gruppo costano meno rispetto a quelle private per singolo allievo.

Lezioni proposte da Stefania
Individuali
Le lezioni si svolgeranno
Materie insegnate
  • Yoga
  • Ashtanga
Livelli
  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzato

Curriculum Vitae di Stefania

Ho iniziato a studiare Yoga nel 2000 e nel 2013 ho conseguito, dopo quattro anni di corso, il diploma di insegnante riconosciuto dal CONI.

Ho diplomi specifici in:

- yoga per bambini
- yoga in gravidanza
- yoga riabilitativo

1 commento su Stefania
  • 5/5

Tutte le nostre valutazioni vengono raccolte dai nostri servizi, sono affidabili e corrispondono ad una vera esperienza vissuta.

1 raccomandazione

A
Ana Beatriz

Io sono un'allieva di yoga di Stefania da ormai 3 anni. La trovo impeccabilmente professionale e allo stesso tempo flessibile quando necessario. Spiega i movimenti molto bene e ci spinge a seguire il nostro proprio ritmo. Secondo me lei è di fiducia perché oltre tutto mi ha aiutato a recuperare dei movimenti che avevo perso al ginocchio per uno incidente sciistico e alla schiena per un'ernia di disco, e poi perché è brava anche utilizando tecniche ayurvediche in diversi trattamenti.

Gli insegnanti simili

lezioni di yoga vicino a casa tua? Ecco una selezione di annunci di insegnanti che potrebbero accompagnarti. Superprof può anche proporti lezioni d'ashtanga come complemento.

Torino
Insegnante di Yoga - Ashtanga, Hatha & Vinyasa Yoga - Certificata con Yoga Alliance 300hrs
18€
Carolina
Prima lezione offerta!

Il mio approccio varia a seconda degli studenti e le loro necessita'. Insegno a giovani, bambini e persone adulte. Le mie...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Torino
Vorresti praticare yoga ma sai già che tutti quei sorrisi, tutto quell'amore ti faranno sembrare di essere entrato in una setta da cui potresti uscirne come un serial killer? Con l'Oltre yoga capirai
10€
Daniele
  • (6 voti)
Prima lezione offerta!

Insegno lo Hatha yoga per imparare a meditare e a portare la meditazione in ogni attività quotidiana. Imparare a...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Pino Torinese
Istruttrice hatha yoga per il fitness e insegnante intermedia di power yoga
25€
ISABELLA
Prima lezione offerta!

Le mie lezioni prediligono l'approccio dinamico che ho ereditato dalla pratica dell'Asthanga Yoga. Durante la mia lezione il...

Lezione a tu per tu Profilo certificato
Chieri
Docente all'Università di Scienze Motorie Torino propone corsistica, stage, workshop e formazione nelle discipline Yoga
30€
Enrico
Prima lezione offerta!

Molteplici approcci didattici e formativi. Indico i principali (così come quelli del mio staff) A) Formato Workshop...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Torino
Insegnante Di Yoga. Lezioni Private e Di Gruppo. Yoga a Turin (Tutti i livelli!)
15€
Maura
  • (8 voti)
Prima lezione offerta!

La mia lezione segue i principi fondamentali della respirazione associata alle posture che andremo ad approfondire durante...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Torino
Insegnante di yoga certificata Yoga Alliance RYT 500h - Rishikesh, India - Vinyasa Flow, Hatha Yoga (classi in ITA e EN)
25€
Maria
  • (8 voti)
Prima lezione offerta!

Secondo il principio del Vinyasa ad ogni movimento del corpo è associato ad un atto respiratorio. Il corpo scorre in...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Torino
Yoga: dallo Stare al Fluire in armonia con il proprio respiro a Torino e Provincia
25€
Patrizia
  • (10 voti)
Prima lezione offerta!

Durante le lezioni di gruppo che conduco faccio confluire gli insegnamenti appresi dai miei numerosi maestri italiani e...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Torino
Insegnante di Yoga certificata Yoga Alliance RYT 500H. Lezioni private e di gruppo
20€
Nadia
  • (4 voti)
Prima lezione offerta!

Insegnante di Yoga certificata Yoga Alliance RYT 500H. Lezioni private e di gruppo (tutti i livelli), a Torino e...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Torino
Ciao, mi chiamo Mar, otto anni fa la mia vita è cambiata con la pratica dello yoga e ora attraverso le mie lezioni vorrei poter avvicinare le persone a questa meravigliosa disciplina.
20€
Mar
Prima lezione offerta!

Le mie lezioni sono adattate a ogni tipo di persona ... E cerco di far sentire a tutti confortevoli durante la pratica.

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Torino
Insegnante di VINYASA Flow, diplomato YogaLondon 200RYT, propone lezioni di yoga in Torino e provincia.
30€
Lorenzo
Prima lezione offerta!

La mia metodologia è basata completamente sulle necessità dell'allievo/a. Credo nell'importanza di riscoprire il contatto...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Torino
Yoga Integrale per prendersi cura de sé stessi e migliorare la nostra qualità di vita
20€
Marina
  • (3 voti)
Prima lezione offerta!

Le mie lezioni sono di Yoga Integrale. La lezione è di un ora. E comprende: - hatha - rilassamento - pranayama...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Torino
Non solo Yoga! Mindfulness & Acupressure. Lezioni, orari e percorsi personalizzati. Parco del Valentino.
35€
Chris
  • (1 voto)
Prima lezione offerta!

Sono un biologo, mi piace condividere la mia passione per la biofilia, insegnando e facendo capire l'importanza...

Lezione a tu per tu Profilo certificato
Torino
Hatha yoga e yoga integrale insegnante metodo satyananda lezioni induviduali e di gruppo
10€
Centro
Prima lezione offerta!

Le mie lezioni si possono seguire in gruppo o individualmente , hanno una durata di circa un' ora e un quarto , sono adatte...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
Torino
Dormi bene e svegliati senza dolore: Relax & Restore Yoga con istruttore esperto certificato Yoga Alliance USA E-RYT 200, RYT 500
60€
Wenlin
  • (2 voti)
Prima lezione offerta!

Sono un'istruttrice di yoga specializzata in Vinyasa Flow, Yin e modalità terapeutiche yogiche tra cui Acqua Yoga, Somatic...

Lezioni via webcam Lezione a tu per tu Profilo certificato
A casa sua A casa tua Via webcam
1 ora Non disponibile Non disponibile 15€
5 ore Non disponibile Non disponibile 75€
10 ore Non disponibile Non disponibile 150€
Prenota una lezione