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Roberto
- Tariffa 15€
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- Yoga
- Hatha yoga
Insegnante di "Hatha Yoga" Certificato, respirazione (pranayama), meditazione. Conoscenza delle tecniche di SwaraYoga
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Luogo del corso
- Via webcam
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A casa tua : spostamento fino a 20 km da Verona
Riguardo Roberto
Pratico yoga dagli anni '90 e dal 2020 lo insegno (dopo dei corsi di formazione in India), inizialmente a Milano, successivamente a Genova. Dopo la scomparsa di mia moglie era scritto che interrompessi in quanto "yoga città vritti nirodha" e, approdato a Verona mia città di origine, vorrei continuare nell’insegnamento di questa meravigliosa disciplina spirituale. Un vero maestro di yoga, ha la responsabilità di portare alla gente il giusto approccio, una corretta comprensione e la giusta pratica. Molti insegnanti oggi insegnano lo yoga del tira-e-molla, non lo yoga sthiram (stabile) e sukham (confortevole).
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Oltre ad avere la padronanza di numerose asana (senza dimenticare yama e niyama), cerco di condurre l’allievo in pratyahara con il controllo dei sensi e successivamente del respiro attraverso tecniche di pranayama (kapalabhati e Bastrika), con Bandha, yoganidra e Kumbhaka per arrivare al kevala kumbhaka e lasciarsi andare con naturalezza alle pratiche meditative con gli opposti (Ha-Ta) equilibrati.
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Tariffe
Tariffa
- 15€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 70€
- 10 h: 120€
webcam
- 10€/ora
lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Roberto vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
- 1h
Precisazioni
La lezione dura 1h e mezza, i costi sono comprensivi dello spostamento nel raggio di 10 km, superato il quale chiedo 5€ aggiuntivi.
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