Diana - Insegnante di yoga - Catania
1a lezione offerta
Diana - Insegnante di yoga - Catania

Il profilo di Diana e i relativi recapiti sono stati verificati dai nostri esperti

Diana

  • Tariffa 25€
  • Risposta 1h
Diana - Insegnante di yoga - Catania
  • 5 (1 commento)

25€/ora

1a lezione offerta

Contattare

1a lezione offerta

1a lezione offerta

  • Yoga
  • Hatha yoga

Insegno Hatha Yoga con approccio consapevole e personalizzato – insegnante certificata Yoga Alliance 500h e Laurea magistrale in Scienze dell’Esercizio Fisico per il Benessere e la Salute

  • Yoga
  • Hatha yoga

Luogo del corso

    • Presso Diana: Catania

    • Via webcam
    • A casa tua : spostamento fino a 20 km da Catania

Riguardo Diana

Mi chiamo Diana, sono laureata in Scienze Motorie e ho alle spalle un percorso sportivo vario che comprende ginnastica artistica, nuoto, surf, sport invernali e yoga. Ho lavorato in palestra come istruttrice di sala e ho insegnato nella scuola pubblica, maturando esperienza con allievi di età e livelli diversi.

Nel tempo mi sono specializzata nello yoga: ho ottenuto una certificazione Yoga Alliance da 200 ore e ho proseguito la mia formazione con un corso avanzato di Hatha Yoga da 300 ore in India nel 2025.

Oggi insegno Hatha Yoga con un approccio classico, strutturato e accessibile a tutti, unendo la mia formazione sportiva alla tradizione della pratica per lavorare su postura, respiro, mobilità e benessere complessivo.

English version:
I am a certified Yoga Alliance teacher (RYT-500) offering Hatha Yoga classes with a classical and mindful approach inspired by traditional practice. My sessions focus on breath awareness, posture, mobility and overall wellbeing, and can be adapted to different levels and needs.

Visualizza più

Riguardo la lezione

  • Tutti i livelli
  • Italiano

Tutte le lingue parlate per il corso :

Italiano

Insegno Hatha Yoga con un approccio classico ispirato allo stile Sivananda. Le lezioni seguono una sequenza strutturata che unisce asana, tecniche di respirazione (pranayama) e rilassamento finale.

Le posizioni vengono proposte in modo progressivo e accessibile, nel rispetto del livello e delle esigenze della persona. L’obiettivo è migliorare mobilità, forza, postura e consapevolezza del respiro, favorendo un maggiore equilibrio fisico e mentale.

Le mie lezioni sono pensate per accompagnare ogni allievo in un percorso attento e graduale, creando uno spazio sereno in cui praticare con ascolto e presenza.

Visualizza più

Tariffe

Tariffa

  • 25€

Prezzi dei pacchetti

  • 5 h: 125€
  • 10 h: 250€

webcam

  • 25€/ora

lezioni offerte

Questa prima lezione offerta con Diana vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.

  • 1h

Precisazioni

La tariffa si riferisce a lezioni individuali di Hatha Yoga, personalizzate in base al livello e alle esigenze della persona

Altri insegnanti di Yoga a Catania

  • Chiara

    Catania & Via webcam

    5 (2 commenti)
    • 25€/ora
    • 1a lezione offerta
  • Gāyatrīratnā Judith

    Catania & Via webcam

    Nuova
    • 36€/ora
    • 1a lezione offerta
  • Iuliia

    Catania

    5 (4 commenti)
    • 25€/ora
    • 1a lezione offerta
  • Jyoti

    Catania & Via webcam

    Nuova
    • 25€/ora
    • 1a lezione offerta
  • Alena

    Catania & Via webcam

    Nuova
    • 25€/ora
    • 1a lezione offerta
  • Aleksandra

    Acireale & Via webcam

    Nuova
    • 25€/ora
    • 1a lezione offerta
  • Giulia

    Belpasso & Via webcam

    5 (2 commenti)
    • 15€/ora
    • 1a lezione offerta
  • Ilaria

    Roma & Via webcam

    5 (19 commenti)
    • 40€/ora
  • Alessandra

    Anguillara Sabazia & Via webcam

    5 (14 commenti)
    • 10€/ora
    • 1a lezione offerta
  • Luca Matteo

    Milano & Via webcam

    5 (12 commenti)
    • 20€/ora
  • Valeria

    Trento & Via webcam

    5 (19 commenti)
    • 30€/ora
  • Chiara

    Lerici & Via webcam

    5 (26 commenti)
    • 30€/ora
  • Andrea

    Roma & Via webcam

    5 (21 commenti)
    • 35€/ora
  • Giada

    Milano & Via webcam

    5 (24 commenti)
    • 75€/ora
  • Giulia

    San Giorgio in Bosco & Via webcam

    5 (13 commenti)
    • 37€/ora
  • Guglielmo

    Milano & Via webcam

    5 (12 commenti)
    • 30€/ora
  • Sara

    Roma & Via webcam

    5 (16 commenti)
    • 20€/ora
  • Rocio

    Milano & Via webcam

    5 (10 commenti)
    • 35€/ora
    • 1a lezione offerta
  • Valeria

    Como & Via webcam

    5 (13 commenti)
    • 8€/ora
  • Marina

    Trieste & Via webcam

    5 (10 commenti)
    • 38€/ora
    • 1a lezione offerta
  • Visualizza gli insegnanti di Yoga