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Melita
- Tariffa 30€
- Risposta 1h
30€/ora
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- Yoga
Insegno Tantra Hatha Yoga Tradizionale. La lezione lavora principalmente per la meditazione finale. Ogni asana, tecnica di pranayama portano alla meditazione. Questo perché lo yoga è meditazione!
- Yoga
Luogo del corso
- Via webcam
-
A casa tua : spostamento fino a 20 km da Udine
Riguardo Melita
Ogni giorno quando mi siedo a meditare è magico! E mi sento bene, mi sento davvero bene. E vorrei che anche i miei alunni si sentano così! Che capiscano che c’è dell’altro. E che con lo yoga posso cambiare la loro visione. Iniziando la giornata con la propria pratica giornaliera porta grandi benefici alla nostra mente !
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Inglese
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Inglese
Italiano
È molto diverso da ciò che la società propone! Con Hatha yoga impariamo a conoscere noi stessi e la nostra vera natura! Impariamo come radicarci e come creare stabilità in noi stessi, nelle pose che facciamo e poi le portiamo con noi durante tutto il giorno. Impariamo a creare la nostra Sadhana che ci insegna a rimanere focalizzati nel nostro camino. E cosa principale impariamo la concentrazione! Spesso utilizziamo la parola “concentrati”, ma sappiamo come farlo ? Sappiamo concentrarci?
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Tariffe
Tariffa
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