1a lezione offerta
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Tommaso
- Tariffa 30€
- Risposta 24h
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Numero di studenti che Tommaso ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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Istruttore di yoga certificato a livello internazionale. Conduco lezioni dinamiche, che uniscono tecniche di respirazione, posture e meditazione per offrire un'esperienza completa di benessere
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Luogo del corso
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Presso Tommaso: Trieste
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A casa tua : spostamento fino a 20 km da Trieste
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Raccomandato
Tommaso un insegnante apprezzato dalla sua comunità. È stato raccomandato Per la sua affidabilità, i suoi metodi di insegnamento e la qualità dei suoi corsi. Un'ottima scelta per progredire in tutta tranquillità.
Riguardo Tommaso
Sono entusiasta di iniziare questo viaggio con voi e condividere la mia passione per lo yoga. Come istruttore certificato a livello internazionale presso Yoga Alliance, garantisco una guida professionale e competente in ogni fase della vostra pratica. La mia profonda conoscenza dello yoga, che abbraccia sia gli aspetti fisici che quelli energetici, è il fondamento su cui costruisco le mie lezioni. Sono qui per guidarvi, ispirarvi e sostenervi nel vostro percorso di crescita e prosperità nella pratica dello yoga. Il vostro benessere è la mia priorità, e mi impegno a creare un ambiente accogliente e inclusivo. Ogni lezione è progettata con cura per offrire non solo un allenamento fisico, ma anche una profonda consapevolezza del corpo e del respiro. La speranza è che, attraverso la pratica costante dello yoga, ognuno di voi possa trovare un senso di equilibrio, vitalità e pace interiore. La mia autenticità come istruttore è supportata da una certificazione riconosciuta a livello internazionale. Potete contare sulla mia professionalità, attenzione ai dettagli e dedizione nel fornirvi un'esperienza di yoga gratificante. Sono qui per rispondere alle vostre domande, ascoltare le vostre esigenze e accompagnarvi in questo straordinario percorso di scoperta e benessere attraverso lo yoga. Grazie per la fiducia che avete posto in me, e non vedo l'ora di incontrarvi sul tappetino!
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Come insegnante privato, il mio obiettivo principale è aiutare gli studenti a integrare il movimento con una profonda consapevolezza del corpo e del respiro, al fine di raggiungere la pace interiore. Durante le mie lezioni, integro diverse pratiche, come tecniche di respirazione, posture e meditazione, per offrire un'esperienza completa di benessere. Concentro l'attenzione sulle tecniche di respirazione come strumento chiave per calmare la mente e alleviare lo stress. In questo modo, gli studenti non solo sviluppano la forza fisica e la flessibilità, ma anche una maggiore consapevolezza mentale ed emotiva. Durante una lezione tipica, inizio con una breve introduzione per stabilire un ambiente accogliente e positivo. Poi passo a una fase di riscaldamento che coinvolge movimenti leggeri e tecniche di respirazione per preparare il corpo e la mente. Nel cuore della lezione, focalizzo l'attenzione su specifiche posture e sequenze, incoraggiando gli studenti a esplorare i propri limiti in modo sicuro. La lezione conclude con una fase di rilassamento e meditazione per favorire la calma e l'integrazione dell'esperienza. La mia specificità come insegnante privato risiede nella capacità di adattare le lezioni alle esigenze individuali degli studenti. Ogni persona è unica, e mi impegno a personalizzare le mie lezioni per rispondere alle specifiche esigenze e obiettivi di ciascun allievo. Sono disponibile a lavorare con studenti di diversi livelli di abilità, età e livello di esperienza, creando un ambiente inclusivo e aperto a tutti.
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Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
9
Conosco Tommaso come insegnante di yoga da un paio di anni. Tommaso affronta le lezioni in maniera olistica, non limitandosi alla sequenza di asana, ma arricchendole con approfondimenti sulla respirazione, con riferimenti storici e linguistici, suggerendo post lezione testi per comprendere meglio la pratica. E' un maestro attento e pieno di entusiasmo, capace di rendere la pratica un momento rigenerante.
Le lezioni con Tommaso sono sempre piacevoli e interessanti .
Insegnante preparatissimo e paziente.Tommi has guided me these past 3 years practicing Yoga and breathing techniques, inspiring me to start developing my discipline with a strong passion for it! It's rare to find someone who inspires you to commit to your practice without forcing it and I'm so honored and grateful to share this connection with him. Thank you for being a true teacher and guiding your students with lighthearted energy and enthusiasm!
La serietà e professionalità di Tommaso si riflettono in ogni lezione. La varietà nelle sue proposte, dalla tradizione allo yoga dinamico, mantiene viva la passione per la pratica. La sua capacità di trasmettere entusiasmo rende ogni lezione un'esperienza unica. In breve, un super Maestro !
Pratico lo yoga da poco e ho avuto il regalo di conoscere e praticarlo con Tommaso.
Ti aiuta a crescere (nonostante l'età)e , come ci dice lui, avere la "consapevolezza"...
Ogni lezione è unica, prendi coscienza/consapevolezza di te e dei tuoi "falsi limiti".Bravissimo insegnante, e splendida persona. Le sue lezioni sono uniche e preziose, serietà, passione e competenza.
Tommaso è un insegnante di yoga molto bravo e preparato, le lezioni con lui sono sempre un’esperienza che lascia qualcosa. Lo consiglio!!
Faccio yoga con Tommaso da tempo e grazie alla sua grande passione per la pratica, la sua preparazione e le sue innate doti di insegnante capace e paziente , mi sono a mia volta appassionati. Ho trovato in Tommaso umanità e professionalità! .
Un maestro molto preparato e armato di passione. Sa come trasmettere indicazioni e tecniche anche non semplici da assimilare. Raccomandato sia per una lezione individuale sia per una di gruppo. Persona gentile e professionale
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Tariffe
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