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Alessandra
- Tariffa 18€
- Risposta 1h
18€/ora
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- Sviluppo personale
Istruttrice di fitness e calistenico per modellare il proprio corpo a Milano
- Sviluppo personale
Luogo del corso
- Via webcam
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A casa tua : spostamento fino a 7 km da Vanzago
Riguardo Alessandra
Certificata e pluriennale esperienza nel settore del fitness in diversi centri sportivi, offrendo lezioni di gag, pump, total body work out, addominali e allenamento calistenico con sessioni di min. 45 minuti alternati da circuiti cardiovascolari per innescare il meccanismo brucia grassi.
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Riguardo la lezione
- per principianti
- intermedio
- Livello avanzato
livelli :
per principianti
intermedio
Livello avanzato
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Imparare le tecniche e i metodi per allenarsi autonomamente con combinazioni di esercizi atti a definire il proprio corpo senza riprendere successivamente i chili persi e allo stesso tempo imparare a motivarsi giorno dopo giorno senza cadere nelle cattive abitudini quotidiane.
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Tariffe
Tariffa
- 18€
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