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Giorgia
- Tariffa 8€
- Risposta 1h
-
Allievi1
Numero di studenti che Giorgia ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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8€/ora
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Laurea triennale in Scienze motorie. frequento la magistrale in Scienze e tecniche dello sport. Ho praticato ginnastica artistica (3 anni), e ora da circa 3 anni e mezzo pratico Cross Training
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Luogo del corso
- Via webcam
-
A casa tua : spostamento fino a 20 km da Firenze
Riguardo Giorgia
La mia esperienza è rassodata ovviamente sia teoricamente che praticamente tramite lo studio in triennale, durante la quale ho appreso una buona capacità di esecuzione di esercizi e dimostrazioni pratiche, sia nell'esecuzione di esercizi a corpo libero che tramite macchinari. Capacità di rettificare errori nella postura e nei movimenti. Valutazione dei progressi nei clienti e modifica degli obiettivi a seconda delle esigenze e dei risultati.
Ho praticato molti sport, tra cui nuoto, pallavolo, basket, ginnastica artistica (per 3 anni), corsi di zumba, step, GAG, TRX, fitbox, allenamento funzionale, fino a trovare la mia strada nel Cross Training. Proprio per questo motivo riesco a variare nella preparazione dei work out , avendo un ampio bagaglio culturale di allenamento. Solitamente preferisco restare sul mio campo (che è appunto il crossift) e stilare work outfacendo riferimento ad esso, quindi allenamenti brevi ad alta intensità e volume aerobico, ma ovviamente tutto dipende da ciò che il cliente desidera.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Sostengo allenamenti online, presso domicilio o all’aperto che possono essere svolti al parco San Donato o meglio ancora alle Cascine (in quanto dotata di struttura per trazioni) o il qualsiasi altro parco. Il mio allenamento dipende dalla tipologia di persona che ho davanti, dal tipo di obiettivo che il cliente desidera ottenere. Ogni singola persona avrà un allenamento differente e curato. Riguardo alla tipologia di allenamento, esso varia dal tipo di work out che si desidera avere, quindi variare da work out brevi (max 20 min) ad alta intensità, a work out più lunghi (anche fino a 1 ora e mezza) di intensità media. Gli allenamenti possono essere svolti a corpo libero o tramite utilizzo di attrezzi (corda, tappetino, elastici, pesi) di proprietà del cliente.
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Raccomandazioni
Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante
1
Puntuale e precisa in tutto ciò che fa. Molto socievole e solare. Ha un'ottima capacità di spiegazione ed è molto preparata. Rende piacevole ogni lezione, ve la consiglio!
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Tariffe
Tariffa
- 8€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 40€
- 10 h: 80€
webcam
- 5€/ora
Precisazioni
La tariffa che vedete esposta non è la reale tariffa, in quanto è invece da concordare a seconda del numero di giorni di allenamento che vengono svolti. Possibilità di fare anche tariffe mensili (che sono ovviamente più convenienti). Per gli allenamenti online invece il costo è leggermente inferiore.
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