Valeria - Personal trainer - Napoli
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Valeria - Personal trainer - Napoli

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Valeria

  • Tariffa 30€
  • Risposta 16h
  • Allievi

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Valeria - Personal trainer - Napoli

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  • Personal Trainer
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Laureata magistrale in Scienze Motorie, certificata Pilates con 15 anni di esperienza anche nel settore danza, propone lezioni di Pilates su macchinari e matwork, lezioni di educazione fisica nelle sc

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Luogo del corso

    • Presso Valeria: Napoli

    • Via webcam
    • A casa tua : spostamento fino a 20 km da Napoli

Riguardo Valeria

Nel mio background c’è un passato di atleta agonista, avendo iniziato a 4 anni con la ginnastica artistica e avendo poi detenuto record regionali ed interregionali di salto in alto, dal 2001 al 2004. Questo per mostrare quanto lo sport sia parte della mia educazione, della mia predisposizione e del mio modus vivendi. Questa grande passione è stata poi coronata dall’aver conseguito nel 2021 e nel 2023 la laurea triennale e poi magistrale in scienze motorie, dopo aver anche ottenuto una laurea triennale presso la facoltà di Economia della Federico II di Napoli, nel 2013. Lavoro da 15 anni con bambini e ragazzi in ambito sportivo, ludico motorio ed artistico essendo una maestra di danza moderna e contemporanea, oltre che trainer in contesti sportivi e di recupero motorio, portando il Pilates in contesti come Palestre o studi specializzati sempre da 15 anni. Ritengo di avere ottime soft skills, quindi capacità di ascolto, empatia, ottime capacità comunicative. Lavorare in team è una prerogativa del mio lavoro. Ho fatto parte della compagnia di danza “Movimento Danza”, sita a Napoli, e in compagnia il lavoro di gruppo è essenziale, come lo è saper organizzare il proprio lavoro e portarlo avanti con metodo e ritmo: abilità che so di possedere e sulle quali i colleghi possono contare. Ho capacità di leadership, che mi piace definire “intelligente”, perché non è una capacità fissa, ma va dosata a seconda delle situazioni e dei tempi. Ritengo di essere una donna tenace, capace di darsi autonomamente obiettivi per poter sviluppare e ampliare le proprie conoscenze, abilità e competenze. Sono una persona curiosa, con tanti interessi, amante dei viaggi, della cultura, della lettura. Ho da sempre una passione per le lingue straniere, infatti il liceo che ho frequentato, dopo il ginnasio classico, è stato quello linguistico, le cui lingue studiate con dedizione ed ottimi risultati, sono state inglese, francese e tedesco.

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Riguardo la lezione

  • Tutti i livelli
  • Italiano

Tutte le lingue parlate per il corso :

Italiano

Conduzione di classi di allenamento, collettivo o personalizzato. Attraverso un metodo messo a punto con l’esperienza accumulata negli anni di insegnamento e grazie al lavoro come danzatrice, atleta e performer, gli allenamenti proposti risultano efficaci per diversi e disparati gruppi di persone, con o senza problematiche motorie. Rafforzamento della tonicità muscolare attraverso un attento lavoro, studiato ad hoc per l’alliev* in caso di classi private; nelle classi collettive invece l’attenzione, l’esperienza e l’empatia permettono di gestire in modo ottimale, serio ed adeguato l’allenamento personalizzato degli allievi.

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Tariffe

Tariffa

  • 30€

Prezzi dei pacchetti

  • 5 h: 150€
  • 10 h: 300€

webcam

  • 30€/ora

lezioni offerte

Questa prima lezione offerta con Valeria vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.

  • 1h

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