Riccardo

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Numero di studenti che Riccardo ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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Fitness
Rinforzo muscolare
Stretching
Muscolazione

Laureato in Ingegneria Biomedica, attualmente studente magistrale in Strumentazione Biomedica, e con diploma in chimica con articolazione sanitaria, offro consigli di: fitness, alimentazione e di regi

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Rinforzo muscolare
Stretching
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Luogo del corso

- Presso Riccardo: Besate
- Via webcam
- A casa tua : spostamento fino a 20 km da Besate

Raccomandato

Riccardo un insegnante apprezzato dalla sua comunità. È stato raccomandato Per la sua affidabilità, i suoi metodi di insegnamento e la qualità dei suoi corsi. Un'ottima scelta per progredire in tutta tranquillità.

Riguardo Riccardo

Ho sempre avuto una forte passione per lo sport e nel corso degli anni ho avuto modo di praticare discipline molto diverse tra loro, tra cui MMA (con esperienze in BJJ, boxe, sambo e muay thai), kendo, karate, oltre al bodybuilding e strength training, che seguo in maniera costante e autogestita da ormai più di 10 anni. Questo percorso personale mi ha permesso non solo di allenarmi, ma anche di sperimentare in prima persona i concetti appresi nello studio e di verificarne l’efficacia sul campo.

Dal punto di vista accademico, ho costruito una solida base scientifica: possiedo un diploma in chimica (articolazione sanitaria), una laurea triennale in bioingegneria e attualmente sono studente magistrale in strumentazione biomedica. Durante i miei studi ho approfondito discipline come anatomia, biomeccanica, fisiologia, biochimica e chimica organica, conoscenze che integro costantemente nella mia pratica sportiva e che mi permettono di avere un approccio consapevole e multidisciplinare al benessere fisico.

Riguardo la lezione

Le lezioni sono pensate come un momento di condivisione e confronto su temi legati al benessere fisico e alla preparazione personale. Oltre a fornire consigli pratici su alimentazione e organizzazione dei regimi di allenamento (forza, bodybuilding, mantenimento e ritorno al peso forma), viene dato spazio alla spiegazione di concetti fondamentali di fisiologia e biomeccanica, utili per comprendere meglio come il corpo reagisce agli sforzi e come ottimizzare i risultati in sicurezza.

È inoltre possibile svolgere sessioni pratiche di esempio, in cui applicare insieme i principi trattati, così da rendere più chiari i movimenti, la postura e le tecniche di base. L’obiettivo è offrire strumenti utili e facilmente applicabili nella vita quotidiana, sempre mantenendo un approccio accessibile e adattato alle esigenze personali.

Raccomandazioni

Le raccomandazioni provengono dagli amici, familiari e colleghi dell'insegnante

Alex

Un insegnante di matematica davvero disponibile e appassionato. Con lui ho affrontato Analisi 1 e, grazie alle sue spiegazioni chiare e pazienti, sono riuscita a comprendere concetti complessi come limiti, derivate e integrali in modo molto più semplice. Ha reso le lezioni stimolanti e mai pesanti.
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A
Alex
Un insegnante di matematica davvero disponibile e appassionato. Con lui ho affrontato Analisi 1 e, grazie alle sue spiegazioni chiare e pazienti, sono riuscita a comprendere concetti complessi come limiti, derivate e integrali in modo molto più semplice. Ha reso le lezioni stimolanti e mai pesanti.
Edward

Conosco Riccardo da diversi anni, abbiamo frequentato insieme l’università e abbiamo svolto diversi esami e progetti insieme. È molto abile nelle materie scientifiche e sono sicuro che possa essere un ottimo insegnante per coloro che cercano aiuto!
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E
Edward
Conosco Riccardo da diversi anni, abbiamo frequentato insieme l’università e abbiamo svolto diversi esami e progetti insieme. È molto abile nelle materie scientifiche e sono sicuro che possa essere un ottimo insegnante per coloro che cercano aiuto!
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Il momento giusto per iniziare è adesso. porta il tuo corpo e la tua mentalità a un altro livello. pugile professionista con più di 20 anni di esperienza allenati con me — personal training 1-to-1

I limiti si superano, i risultati si conquistano! tecnico fpi, ex pugile agonista classificato come atleta di alto livello nazionale, 20 incontri disputati e studente al 3º anno di scienze motorie. le

Personal trainer zona binasco propone allenamenti personalizzati, ricomposizione corporea e massaggi decontratturanti e linfodrenanti

Laureato in scienze motorie e massoterapista mcb mi offro per servizi a domicilio per attività fisica adattata e/o massoterapia in particolare, lavoro con persone anziane e affette da disabilità

Coach di cross training, personal trainer e istruttore di judo propone allenamenti personalizzati e/o di gruppo finalizzati al raggiungimento degli obiettivi prefissati.

Certificato issa europe personal fitness trainer primo e secondo livello body building

Calciatore semi-professionista, nel mondo dello sport fin da bambino. ho avuto allenatori e preparatori atletici molto validi e di spessore, citandone uno beppe bergomi. aiuto bimbi e ragazzi a miglio

Insegnante certificata csen, insegno allenamento funzionale in base ai risultati che vuoi ottenere e al tuo livello di partenza! ho studiato per anni danza classica e pratico lezioni di zumba, vuoi pa

Personal trainer con attestato riconosciuto dal coni e comprovata esperienza in sala pesi

Personal trainer e insegnante di corsi fitness, mi occupo di allenare le persone per tutte le aree del corpo (gambe, braccia, addome, glutei).

Personal trainer di 1° livello, coach allenamento funzionale, coach allenamento in sospensione, coaching online, educatore nutrizione in ambito sportivo, coach cross cardio

Personal trainer certificato issa, svolgo lezioni in palestra o a domicilio! specializzato nella ricomposizione corporea e preparazione atletica, creo programmi personalizzati

Ciao. se cerchi una persona qualificata che sappia come farti perdere peso, correggere eventuali iperlordosi/ipercifosi o rimetterti in forma a 360 gradi, con allenamenti mirati al raggiungimento dell

Laureato in scienze motorie, sono stato un pugile a livello agonistico, disputato gare di ciclismo, nuoto e oggi gioco il calcio a 5 in serie d. inoltre svolgo la professione di docente presso una sc

Personal trainer, laureato in scienze motorie e calciatore semiprofessionista. sono anche un allenatore di calcio qualificato uefa d. allenamenti di fitness, ginnastica e calcio sia in gruppi che sing

Personal trainer certificato specializzato in allenamenti personalizzati online per aiutarti a dimagrire, tonificare e migliorare la tua forma fisica, anche se hai poco tempo o ti alleni da casa o in

Personal trainer a livello europeo con attestati ereps, pt 1, 2 e 3 livello coni. esperienza decennale nel bodybuilding e fitness. esperto nel dimagrimento, aumento massa muscolare e ricomposizione co

Laureato in scienze dell'educazione motoria e delle attività adattate (lm-67) + esperienza di lavoro dai 2 ai 94 anni!

Personal trainer con laurea isef (istituto superiore educazione fisica), con esperienza come istruttore di sala fitness, allenatore di atletica leggera, insegnante di corsi di presciistica e ginnastic

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