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Olivia
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Olivia
« Martina è una bravissima insegnante, molto attenta ai bisogni dei suoi allievi. Prepara accuratamente le sue lezioni e dedica tempo ed energia a correggere uno ad uno i suoi allievi, cosa che apprezzo moltissimo negli insegnanti di yoga, ma che è rara da trovare. È gentilissima e sempre sorridente, un vero piacere andare a lezione da lei. Ed è anche disponibile per lezioni private! »
25€/h
Profilo e diploma verificati
Tempo di risposta 19ora
Lezioni proposte da Martina
  • Individuali
  • In gruppo
Le lezioni si svolgeranno
  • A casa tua
  • Via webcam
Materie insegnate
  • Yoga
  • Hatha yoga
  • Relax
  • Yoga flow
Livelli
  • Principiante
  • Intermedio
  • Per bambini

"Let's just breathe!" Pratichiamo insieme le posture classiche dello Yoga per sviluppare una mente più concentrata e consapevole.

Metodologia

Le sessioni di Yoga vanno incontro alle esigenze dello studente, con un'iniziale riscaldamento portiamo l'attenzione al respiro, per poi entrare nelle posture ed esplorarle. Con gradualità si arriva al rilassamento finale.
Le lezioni si rivolgono a tutti coloro che si avvicinano per la prima volta a questa disciplina ma anche a praticanti di livello intermedio.

Percorso

Il mio percorso di Yoga inizia nel 2012: inizio a studiare filosofia indiana, praticare Asana e Meditazione partecipando a seminari e ritiri. In seguito ho frequentato alcune sessioni di Ashatnga Yoga e alcune sessioni di Iyengar Yoga. Ho infine ottenuto la certificazione RYT 250 Hours Flow-based Hatha Yoga Teacher Training, dall’Associazione internazionale Yoga Alliance.

Tariffe

Costo aggiuntivo per lo spostamento : 5€
Tariffa per lezioni via webcam : 15€/ora
Lezioni proposte da Martina
Individuali
In gruppo
Le lezioni si svolgeranno
A casa tua
webcam
Materie insegnate
  • Yoga
  • Hatha yoga
  • Relax
  • Yoga flow
Livelli
  • Principiante
  • Intermedio
  • Per bambini

I 7 commenti su Martina
  • 4.9/5

Tutte le nostre valutazioni vengono raccolte dai nostri servizi, sono affidabili e corrispondono ad una vera esperienza vissuta.

7 raccomandazioni

O
Olivia

Martina è una bravissima insegnante, molto attenta ai bisogni dei suoi allievi. Prepara accuratamente le sue lezioni e dedica tempo ed energia a correggere uno ad uno i suoi allievi, cosa che apprezzo moltissimo negli insegnanti di yoga, ma che è rara da trovare. È gentilissima e sempre sorridente, un vero piacere andare a lezione da lei. Ed è anche disponibile per lezioni private!

L
Lara

Martina è una insegnante preparata, empatica ed entusiasta. La sua profonda conoscenza delle lingue e del loro insegnamento si unisce a una passione per lo scambio personale e interculturale. La sua delicatezza e la sua gentilezza la rendono la perfetta insegnante che consiglio sia ai neofiti della nostra lingua che a chi voglia migliorare !

G
Giulia

Martina è la mia maestra di Yoga è una persona simpatica e brillante.
Riesce a coinvolgere i suoi studenti grazie a un metodo di insegnamento che è divertente e stimolante e rende, di conseguenza, facile l'apprendimento di materie difficili come la grammatica italiana.

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