Lezioni di Hatha e Ashtanga yoga con percorso personalizzato, respirazione e meditazione.

Praticare con Sara e con il suo progetto Ginnastika Fantastika è stato per me qualcosa di speciale. Ho sentito subito di essere dentro a una proposta autentica, diversa, viva. Il suo insegnamento esce dagli schemi delle classiche lezioni di hatha yoga e porta sul tappetino movimento, energia e gioco, senza mai perdere profondità e presenza.
La sua pratica è dinamica, coinvolgente, ti prende e ti accompagna: non ti annoi, non ti senti “spettatore”, ma parte di un’esperienza che ti muove davvero, nel corpo e nello spirito.
Si percepisce chiaramente la sua passione, la cura e la sincerità con cui insegna. È uno yoga che fa bene, che accende, che lascia qualcosa anche dopo la lezione. Consiglio Sara a chi cerca uno yoga diverso, sentito, e a chi ha voglia di ritrovare entusiasmo sul tappetino.

Sara è un'insegnante estremamente preparata ed umana.
Il connubio perfetto ,a mio parere, per approcciarsi allo yoga con tradizionalità, ma allo stesso tempo con flessibilità ed approccio scientifico F0NDAMENTALI nella pratica.
Consiglio vivamente le sue lezioni in quanto sono riuscita a trovare in lei un'ascoltatrice genuinamente sana ed interessata ,alle mie domande ,senza alcun giudizio...caratteristica purtroppo non scontata. ️

è raro incontrare un’insegnate come Sara che riesce a trasmettere cosi tanto amore e dedizione in ogni lezione. si percepisce che quello che fa arriva dal cuore, ogni pratica è accogliente e rispettosa delle esigenze delle singole persone. la passione che ci mette rende ogni pratica preziosa. è un’insegnate che fa la differenza

Praticare yoga con lei è davvero un piacere. È un’insegnante solare, preparata e molto attenta, capace di farti sentire a tuo agio fin dalla prima lezione. Ogni pratica è curata nei dettagli e riesce sempre a trasmettere calma, energia positiva e motivazione. Esco da ogni lezione sentendomi più centrata e leggera.

Insegnante capace e attenta sempre sorridente. La pratica é piacevole, rilassante e ben equilibrata. Se è la prima volta che si fa yoga con Sara ti verrà voglia di farne un'altra ed un' altra ancora. Consigliata !

Sara è un'insegnante capace, attenta agli allievi ed è molto motivante. Ha passione, questo la rende coinvolgente e spinge ad approfondire questa pratica. Non la consiglio solo come insegnante ma anche come guida in questo percorso interiore. Grazie Sara per avermi fatto conoscere questo fantastico mondo.

Molto preparata e in grado di mettere a proprio agio chiunque si approcci allo yoga. Riesce a insegnare l'ascolto del corpo e delle proprie capacità con chiarezza e dolcezza. Con lei ho sempre avuto solo esperienze positive! Consigliatissima