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Sara
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40€/h
Prima lezione offerta!
Profilo e diploma verificati
Tempo di risposta 1ora
Lezioni proposte da Giada
  • Individuali
  • In gruppo
Le lezioni si svolgeranno
  • A casa sua
  • A casa tua
  • Via webcam
Materie insegnate
  • Yoga
  • Hatha yoga
  • Relax
  • Vinyasa
  • Yoga flow
Livelli
  • Principiante
  • Intermedio
  • Avanzato

Lezioni di Hatha yoga individuali e di gruppo a Milano, approccio Anukalana

Metodologia

Sono Giada e insegno yoga e meditazione. Mi sono diplomata presso la scuola Samadhi e insegno Hatha Yoga, con approccio Anukalana: molto morbido e rispettoso della costituzione fisica e del corpo e particolarmente adatto anche a patologie come ernie o problemi articolari.

Lo stile Anukalana spazia dalle pratiche più tranquille a quelle più attive con dei Vinyasa e concludo sempre le lezioni con brevi meditazioni o rilassamento.

Offro questo servizio a domicilio oppure, durante la bella stagione, prediligo parchi e giardini o contesti naturali.
I corsi si tengono in diverse sedi e orari (solari, affori, San Donato).
Faccio inoltre parte di un'associazione sportiva dilettantistica, quindi esercito in tutta sicurezza grazie all'affiliazione all’ASI che fornisce un'assicurazione ai partecipanti.

Sono disponibile per le lezioni private al mattino, per lezioni prova di gruppo nelle diverse sedi in orario serale.

Percorso

Insegno yoga da due anni, sia individuale che di gruppo.
Ho avuto il piacere di praticare con gli allievi più disparati: dai più giovani ai più grandi, con il desiderio di provare una disciplina nuova, per "aggiustare" qualche problemino, per rilassarsi o per mantenersi in forma :-)

Tariffe

Tariffa per lezioni via webcam : 35€/ora
Tariffa per un pacchetto di 5 ore di lezioni : 180€
Tariffa per un pacchetto di 10 ore di lezioni : 350€

Precisazioni

I corsi di gruppo prevedono un abbonamento di dieci lezioni con frequenza settimanale €350
Le lezioni individuali costano €40 a domicilio del praticante, €50 nel week end (è possibile dividere il costo per massimo due persone, dalla terza persona €10 a testa).
Lezioni individuali presso studio privato con attrezzatura a disposizione €50

Lezioni proposte da Giada
Individuali
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Le lezioni si svolgeranno
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Curriculum Vitae di Giada

Certificazione 200RYT ottenuta presso Samadhi
Specializzazione in yoga in gravidanza e post parto

1 commento su Giada
  • 5/5

Tutte le nostre valutazioni vengono raccolte dai nostri servizi, sono affidabili e corrispondono ad una vera esperienza vissuta.
S
Sara

Perfetto! Non riuscendo a coordinare l’agenda di Giada con la mia per organizzare qualche lezione, sarebbe potuta finire lì, invece lei è andata oltre e si è data da fare per trovare comunque una risoluzione al mio problema... soluzione che si è rivelata semplicemente perfetta! Non posso fare a meno di darle 5 stelline di approvazione :)

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