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Alessandra
- Tariffa 25€
- Risposta 1h
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Allievi4
Numero di studenti che Alessandra ha seguito da quando è arrivato su Superprof
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25€/ora
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Luogo del corso
- Via webcam
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A casa tua : spostamento fino a 10 km da Milano
Riguardo Alessandra
Lo yoga mi ha cambiato la vita, ci è entrato per caso ed è diventato gradualmente parte di me, della mia vita e della mia essenza.
Ho deciso quindi di iniziare un teacher training e di insegnarlo per condividere i benefici della pratica con più persone possibili.
Lo yoga è unione, quando sei sul tappetino riesci a ritrovare la perfetta connessione con il tuo corpo, la tua mente e il tuo respiro. Questa si che è magia!
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Insegno vinyasa yoga, un tipo di yoga dove è il respiro a guidare ogni movimento. È uno stile dinamico quindi va a lavorare molto a livello fisico (forza, equilibrio, addome, schiena, gambe, braccia) e allo stesso tempo aiuta anche a prendere consapevolezza del proprio corpo. A livello mentale aiuta nella concentrazione e in generale ha effetti benefici su tutto.
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Tariffe
Tariffa
- 25€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 100€
- 10 h: 220€
spostamenti
- + 5€
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- 15€/ora
Precisazioni
Le tariffe sono concordabili personalmente.
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