Mindfulness & Mindful Eating trainer certificata per la gestione delle emozioni, ritrovare energia, per la consapevolezza alimentare, per vivere appieno la propria vita. Coach certificata, specializza

Floriana è un'insegnante attenta e premurosa, oltre che molto competente.
Anche nei passaggi più difficili delle pratiche, il suo sorriso rincuora e dà la forza di proseguire con ancora più energia.
Floriana è assolutamente un'insegnate a cui dare fiducia
Marcello

Dopo aver girato tante insegnanti/ centri yoga, Floriana è la miglior insegnante che potessi avere: gentile, competente e professionale, sempre attenta a personalizzare il più possibile le pratiche sulle mie esigenze. E ottimo rapporto qualità prezzo. Una persona unica che è diventata mia amica nonostante il rapporto da remoto.

Floriana con grande professionalità, dolcezza e sensibilità mi sta guidando nell'inserire yoga e mindfulness nella mia quotidianità. Sento di avere trovato la persona giusta per motivarmi ad avere sane routine per trovare la giusta sana dimensione per prendermi cura della mia salute psicofisica. Ogni seduta con lei è una coccola, un'esperienza meditativa profonda e rigenerativa. Grazie a lei sto amando sempre più lo yoga perché mi sta mettendo in contatto con il mio corpo e la mia interiorità, permettendomi di conoscere meglio me stessa, attivando centri di energia rigenerativa. Grazie a Floriana ho capito come andare oltre i limiti della fame nervosa. Il mio rapporto con il cibo è cambiato notevolmente. Adesso so mangiare con equilibrio e gusto, senza più ansie e disagi.

Con gentilezza e serafica determinazione, Floriana ti porta con naturalezza ad “estrarre” il meglio da te stesso.

Marcello

La dottoressa Floriana è una persona seria precisa coerente e capace . Sono davvero contento dei suoi suggerimenti e del percorso intrapreso.

Floriana mi ha, sin dalla prima lezione, dato una sensazione di dolcezza, gentilezza, competenza e professionalità.
Una persona autentica come il vero yoga.

Conosco Floriana da diversi anni, ma negli ultimi anni ho avuto modo di affidarmi a lei per un obiettivo particolare: preparare il mio corpo, la mia mente e il mio respiro al mio matrimonio.
Floriana è riuscita a farmi avvicinare a questa pratica e allo yoga, mi ha accompagnato nella consapevolezza e conoscenza del mio corpo.
Nell'insegnamento e nella pratica, in digitale e durante il periodo di lockdown, è stata aria fresca.
A chi come me, non ha mai praticato attività fisica, consiglio di affidarsi ad una professionista come lei.
A chi già pratica attività fisica o già yoga, consiglio di concedersi una lezione con Floriana per provare nuove sensazioni.

Floriana è una appassionata professionista di elle discipline olistiche. Studiosa e meticolosa nelle scelte si immedesima nel suo interlocutore per scoprire con lui la migliore scelta.
Vi sentirete rassicurati e seguiti per raggiungere i vostri obiettivi!

Floriana è stata la persona che mi ha permesso di affacciarmi per la prima volta al mondo meraviglioso dello yoga grazie a una giornata evento da lei organizzata. Si è dimostrata sin da subito precisa, competente ed in grado di adattare la pratica al livello di competenza di ciascun partecipante consentendogli di seguire la lezione sentendosi sempre parte di una bel gruppo. Bravissina anche nelle pratiche individuali e personalizzate. Ottima comunicatrice, con lei fare pratica di yoga non è semplice esecuzione di asana e posizioni. È introdursi all'interno di un viaggio meraviglioso dentro se stessi. Consiglio vivamente le sue lezioni essendo io stessa sua allieva da anni.

Il sorriso di Floriana è la manifestazione della sua luce interiore e questa luce scalda il cuore quando sei lì a fare yoga con lei.

Floriana fa parte di quelle creature meravigliose che fortunatamente hanno scelto di abbracciare lo yoga. L’empatia che trasmette quando insegna la rende straordinaria ed io alla fine della lezione sento ogni tipo di sapore psicofisico. Insostituibile.

Professionale e con grande sensibilità intellettiva, la raccomando vivamente.

Ho Conosciuto Floriana tramite un'amica in comune.. grazie a lei ho sperimentato il protocollo Mindflulness MBSR ed è stata un'esperienza straordinaria!!
Molto attenta e scrupolosa a trasmettere con entusiasmo e professionalità ogni minimo dettaglio, seguendo ogni singola persona in base a ciò che ha bisogno!!
Grazie Flo' per avermi aiutata a riscoprire le mie potenzialità!!

Floriana è un'insegnante molto preparata e appassionata, oltre che gentile e disponibile. Mi ha accompagnata in un percorso meraviglioso e non posso che raccomandarla a tutti.

Floriana sa mettere a proprio agio le persone che segue, mettendole in condizione di imparare ogni volta qualcosa da lei e qualcosa da sé stessi.
Disponibile e puntuale, il suo approccio è il sorriso, e funziona sempre.