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Santi
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Personal Trainer certificato Invictus per chi lavora: allenamenti brevi, efficaci e programmati nel tempo
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Riguardo Santi
Prima di diventare PT sono un Ingegnere gestionale e per questo mi rivolgo a persone che ricercano un metodo pratico, strutturato e che funzioni senza perdere tempo.
Mi alleno in palestra da oltre 10 anni e prediligo gli esercizi fondamentali con manubri e bilancieri perché sono quelli che insegnano di più al proprio corpo.
Negli ultimi anni mi alleno anche nei parchi di Calisthenics e pratico Yoga per migliorare il benessere fisico oltre che a rinforzarlo.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Sono appassionato di fitness ma come tanti lavoro 8 ore al giorno al PC. Se vuoi avere un bel fisico e soprattutto restare in salute bastano anche 2 allenamenti a settimana, ma fatti bene!
Posso insegnarti a eseguire bene gli esercizi fondamentali (quelli che servono veramente) e programmare il percorso nel tempo, perché sono onesto: per avere risultati servono mesi.
Disponibile sia in presenza a Torino che online!
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