Giovanni - Personal trainer - Roma
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Giovanni - Personal trainer - Roma

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Giovanni

  • Tariffa 18€
  • Risposta 1h
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    Numero di studenti che Giovanni ha seguito da quando è arrivato su Superprof

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Giovanni - Personal trainer - Roma

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Personal trainer certificato e studente di scienze motorie offre personal training online.

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Luogo del corso

Riguardo Giovanni

Mi chiamo Giovanni Sposato e il fitness è la mia più grande passione passione che ho deciso di trasmettere ai miei clienti. L educazione fisica è soprattutto questo prendersi cura del proprio corpo perché ne abbiamo solo uno. quindi so quali sono le problematiche legate alla troppa sedentarietà. Dal covid in poi mi sono allenato a casa so quindi come farsi una home gym senza spendere tanto e senza usare attrezzi ingombranti

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Riguardo la lezione

  • per principianti
  • intermedio
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  • +1
  • livelli :

    per principianti

    intermedio

    Livello avanzato

    altro - per adulti

  • Italiano

Tutte le lingue parlate per il corso :

Italiano

Il mio approccio è online e si basa su allenamenti brevi(massimo 30 minuti) perché non è importante quanto tempo hai ma come lo sai usare.Uso infatti il metodo del circuito con esercizi molto dinamici e pause brevi che non solo permettono di risparmiare tempo(eh si siamo tutti molto impegnati) ma sono anche l ideale per le molte persone che oggi come oggi passano troppo tempo sedute e quindi soffrono si problemi come cattiva circolazione o rigidità articolare.
L allenamento può essere in diretta o in differita e i miei clientiavranno dei tutorial su come fare gli esercizi.

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Tariffe

Tariffa

  • 18€

Prezzi dei pacchetti

  • 5 h: 90€
  • 10 h: 180€

webcam

  • 18€/ora

lezioni offerte

Questa prima lezione offerta con Giovanni vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.

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