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Elena
- Tariffa oraria 35€
- Tempo di risposta 1h
- Numero di allievi 4
35€/ora
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- Personal Trainer
- Fitness
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- Stretching
Personal Trainer e Fitness Coach: percorsi di allenamento personalizzati. Specializzata in allenamento femminile
Luogo del corso
-
Presso Elena: Trento
- Via webcam
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A casa tua : spostamento fino a 20 km da Trento
-
Riguardo Elena
Personal Trainer e Insegnante di varie discipline Fitness, quali Body Building, Functional Training, Pilates, Pole Dance e Indoor Cycling.
Personal Trainer certificata con ISSA e CSEN, Excellent Coach certificata con SBB (Sustainable Body Building), amante della natura e dell'aria aperta!
Per me il movimento è benessere fisico e mentale, praticato indoor o outdoor.
Applico spesso la Mindfulness all'esercizio fisico, per poter trarre i migliori risultati possibili!
Sono anche Guida Ambientale Escursionistica, Tour Leader e Accompagnatrice Cicloturistica.
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- per principianti
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livelli :
per principianti
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- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Non solo allenamenti, ma PERCORSI SPECIFICI, mirati, pensati e studiati appositamente.
Definiamo il tuo obiettivo, e definiamo la miglior strategia, quella più adatta alle tue esigenze.
Il primo incontro gratuito avviene online, successivamente potrai scegliere di svolgere le lezioni online, a domicilio, nella palestra a te più comoda, oppure all'aria aperta.
Non solo lezioni, ma potrai scegliere anche di essere seguit* in un percorso di coaching, nel quale ti accompagnerò passo passo verso l'obiettivo!
Metterò a disposizione le mie conoscenze per coniugare esercizi e tecniche provenienti da diverse discipline fitness (Functional Training, Body Building, Yoga, Pilates...) in modo da rendere la seduta di allenamento divertente, ma soprattutto efficace!
Non solo il tuo fisico ne gioverà, ma anche la tua mente!
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Tariffe
Tariffa oraria
- 35€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 160€
- 10 h: 310€
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Questa prima lezione offerta con Elena vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
- 45min
Precisazioni
Costo supplementare di spostamento minimo €5 entro 10km. Entro 20km €10.
Annullamento entro 24h prima gratuito.
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