1a lezione offerta
Il profilo di Davide e i relativi recapiti sono stati verificati dai nostri esperti
Davide
- Tariffa 60€
- Risposta 1h
60€/ora
Contattare
1a lezione offerta
- Personal Trainer
- Fitness
- Rinforzo muscolare
- Pilates
Personal Trainer a Padova specializzato in dimagrimento, massa muscolare e allenamento ibrido cardio-pesi.
- Personal Trainer
- Fitness
- Rinforzo muscolare
- Pilates
Luogo del corso
- Via webcam
-
A casa tua : spostamento fino a 10 km da Padova
Riguardo Davide
Sono laureato in Scienze Motorie e sto proseguendo la mia formazione con un Master in Preparazione Atletica. Il movimento è sempre stato una parte importante della mia vita, ma ciò che mi motiva davvero è aiutare le persone a riscoprire fiducia nel proprio corpo, migliorare la propria forma fisica e raggiungere obiettivi concreti.
Credo in un allenamento costruito su misura, progressivo e sostenibile, che tenga conto non solo dell’obiettivo finale, ma anche del punto di partenza, delle abitudini e delle esigenze di ogni persona. Il mio scopo è accompagnarti in un percorso serio, pratico e motivante, dove ogni miglioramento diventa uno stimolo per continuare.
Visualizza più
Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Inglese
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Inglese
Italiano
Il mio approccio si basa sulla personalizzazione del percorso: ogni persona ha obiettivi, tempi, livello di partenza e necessità diverse. Per questo, prima di iniziare, valuto la condizione fisica, lo stile di vita, l’esperienza di allenamento e l’obiettivo principale, che può essere dimagrimento, aumento della massa muscolare, tonificazione o miglioramento della forma generale.
Le lezioni sono strutturate in modo semplice, pratico ed efficace. Durante l’allenamento spiego sempre il motivo degli esercizi, la corretta tecnica di esecuzione e come gestire intensità, recuperi e progressioni. Il mio metodo unisce lavoro con i pesi, esercizi funzionali e attività cardio, creando un allenamento ibrido adatto sia al dimagrimento sia al miglioramento della composizione corporea.
Una lezione tipo prevede una fase iniziale di riscaldamento e mobilità, una parte centrale dedicata al lavoro principale in base all’obiettivo, come forza, ipertrofia, circuito metabolico o cardio-pesi, e una parte finale di defaticamento, stretching e consigli pratici per proseguire il percorso nel modo corretto.
Mi piace trasmettere le mie conoscenze in modo chiaro e diretto, senza complicare troppo l’allenamento. L’obiettivo è rendere la persona più consapevole, autonoma e sicura nei movimenti, evitando errori comuni e costruendo risultati reali e sostenibili nel tempo.
Le lezioni sono rivolte a uomini e donne di qualsiasi livello: principianti, persone che vogliono rimettersi in forma, chi desidera dimagrire, aumentare massa muscolare o migliorare il proprio allenamento. Sono adatte sia a chi parte da zero sia a chi ha già esperienza e vuole seguire un programma più strutturato e personalizzato.
Visualizza più
Tariffe
Tariffa
- 60€
Prezzi dei pacchetti
- 5 h: 300€
- 10 h: 600€
webcam
- 60€/ora
lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Davide vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
- 1h
Altri insegnanti di Personal Trainer a Padova
Nazi
Padova & Via webcam
- 35€/ora
- 1a lezione offerta
Gaya
Padova & Via webcam
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
Ivan
Padova & Via webcam
- 35€/ora
- 1a lezione offerta
Pouria
Padova & Via webcam
- 15€/ora
- 1a lezione offerta
Nicola
Padova & Via webcam
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
Giada
Padova & Via webcam
- 40€/ora
- 1a lezione offerta
Armando
Padova & Via webcam
- 16€/ora
- 1a lezione offerta
Alessandro
Padova & Via webcam
- 20€/ora
- 1a lezione offerta
Nicola
Padova & Via webcam
- 20€/ora
- 1a lezione offerta
Pooya
Padova & Via webcam
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
Claudia
Padova & Via webcam
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
Oleg
Padova & Via webcam
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
Nicola
Padova & Via webcam
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
Vincenzo
Padova & Via webcam
- 20€/ora
- 1a lezione offerta
Stefano
Padova
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
Valentina
Padova
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
Erika
Padova & Via webcam
- 20€/ora
- 1a lezione offerta
Alice
Padova & Via webcam
- 30€/ora
- 1a lezione offerta
Francesco
Padova & Via webcam
- 17€/ora
- 1a lezione offerta
Paolo
Padova
- 25€/ora
- 1a lezione offerta
-
Visualizza gli insegnanti di Personal Trainer
