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Manuela
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Personal Trainer qualificata, propongo percorsi personalizzati per dimagrimento, tonificazione, ricomposizione corporea e allenamento in palestra
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Luogo del corso
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A casa tua : spostamento fino a 20 km da Messina
Riguardo Manuela
Lo sport fa parte della mia quotidianità e negli anni ho approfondito sempre di più il mondo dell’allenamento con i pesi e della ricomposizione corporea.
Ho scelto di trasformare questa passione in una professione perché credo che allenarsi non significhi semplicemente eseguire degli esercizi, ma imparare a conoscere il proprio corpo, diventare più forti e costruire risultati sostenibili nel tempo.
Mi piace seguire ogni persona con attenzione, ascoltandone esigenze, difficoltà e obiettivi, senza proporre percorsi standard uguali per tutti.
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Riguardo la lezione
- Tutti i livelli
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Il mio obiettivo è costruire un allenamento realmente adatto a te, al tuo livello di partenza e ai risultati che vuoi raggiungere.
Ogni percorso parte da una valutazione iniziale e viene personalizzato in base alle tue esigenze, con particolare attenzione a tonificazione, ricomposizione corporea, dimagrimento e aumento della massa muscolare.
Durante gli allenamenti ti seguirò nell’esecuzione degli esercizi, nella progressione dei carichi e nella costruzione di un metodo che possa diventare sostenibile nel tempo.
Il mio approccio non è “allenarsi di più”, ma allenarsi meglio, con criterio e costanza.
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Tariffe
Tariffa
- 25€
Prezzi dei pacchetti
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lezioni offerte
Questa prima lezione offerta con Manuela vi permetterà di conoscervi e specificare chiaramente le vostre esigenze per le vostre prossime lezioni.
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