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Luca
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Personal Trainer qualificato offre lezioni di fitness, bodybuilding e schede su misura per aumento massa e dimagrimento
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Riguardo Luca
Sono un Personal Trainer certificato con una profonda passione per la cultura fisica, la forza e il benessere atletico. Il mio percorso nasce dal desiderio di guidare le persone verso una trasformazione reale e sostenibile, superando i falsi miti della palestra.
La mia missione è trasmettere un metodo di allenamento basato su principi scientifici, sulla corretta biomeccanica e sulla personalizzazione totale. Credo fermamente che l'attività fisica non debba essere una sofferenza, ma uno strumento per migliorare la qualità della vita, la sicurezza in se stessi e la propria composizione corporea.
Amo condividere quello che ho imparato per aiutare ogni allievo a raggiungere i propri obiettivi con consapevolezza, evitando infortuni e massimizzando i risultati.
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Riguardo la lezione
- intermedio
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- per principianti
livelli :
intermedio
Livello avanzato
per principianti
- Italiano
Tutte le lingue parlate per il corso :
Italiano
Ogni percorso inizia con un'accurata anamnesi iniziale per valutare il tuo stato di forma, la mobilità e i tuoi obiettivi specifici (ricomposizione corporea, ipertrofia o dimagrimento).
Non credo nelle schede precompilate: ogni lezione e programma di allenamento viene strutturato su misura per te, ponendo massima attenzione all'esecuzione tecnica corretta dei movimenti per garantirti risultati concreti in totale sicurezza.
Lavoreremo sul miglioramento della forza, della composizione corporea e della sostenibilità nel tempo, integrando feedback continui e progressioni chiare. Che tu sia un principiante alle prime armi o un praticante avanzato, struttureremo un metodo sostenibile ed efficace per superare i tuoi limiti step by step.
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Tariffe
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Prezzi dei pacchetti
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